学点佛法可以摆脱抑郁症

2023-07-17 16:07:2430:13 1.9万
所属专辑:菩提树下

用户评论

表情0/300

定慧心

十几年的抑郁症,如今我脱胎换骨的走出来了。 重度抑郁让我看西医,中医,专家门诊吃药,让我面目全非……躯壳肉体五脏六腑虚弱,身心灵魂更是…… 总结,抑郁症就是自己的能力配不上自己的梦想。 第二点,就是太过于追求完美优秀,想的太多,做的太少。 第三点,就是被负面情绪包围,形成恶性循环。 第四,就是上面三点过度消耗了自己的精气神,形成了自己身心灵魂,躯壳肉体各个方面的能量不足。 第五点,则是自己的智慧不足。 故抑郁症恢复,首先要及时止损自己的负面内耗,负面行为习惯。 第二点就是补充自己的身心灵魂,躯壳肉体里的正能量。 第三点,学习历练…… 自从遇见佛经,佛法智慧,我再也不抑郁了。 学习经典智慧。

燃灯法苑 回复 @定慧心

太好了,恭喜你,恭喜你

1359090luzy

感恩吴老师

心念佛

持名念佛 潜通佛志 暗合道炒 自得心开 根除抑郁

杬杬和荣荣

南无阿弥陀佛, 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛,感恩老师。

杬杬和荣荣

我曾经是一个重度抑郁症者,从我开始学佛,听佛歌,接近正能量,我现在渐渐开始放过自己,让自己每天想办法活在当下,活在开心。因为我最喜欢一句实话,快乐也是一种能力,每天坚持学习。感恩佛法改变了我的心境,感恩老师的分享,教会了我很多佛学知识。南无阿弥陀佛,感恩佛菩萨让我开悟智慧,爱是解决一切问题的根本。

音频列表
猜你喜欢
如何摆脱抑郁困扰

抑郁症是世界第四大疾病,预计到2020年将成为第二大,临床上有自卑抑郁,甚至悲观厌世等表现,可有自杀企图或行为,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状,严重威胁人...

by:清荷学养生

中医帮你摆脱抑郁、焦虑

如有抑郁、焦虑问题可以添加下方秦医生:11809008(复制到微信添加好友)

by:博仁说中医

摆脱抑郁症 走向自信与阳光

抑郁症是世界第四大疾病,预计到2020年将成为第二大,临床上有自卑抑郁,甚至悲观厌世等表现,可有自杀企图或行为,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状,严重威胁人...

by:清荷聊养生

战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁

人的心灵犹如一间仓库,需要时常打扫和维护,拂去心灵上的尘埃,让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧,便能摆脱所有的喧嚣和无奈,让自己活在一个务...

by:娴雅读书

摆脱抑郁症焦虑症,学会自我疗愈

本套专辑不同于传统心灵鸡汤类的“心理治疗”,将让你系统的颠覆抑郁、焦虑、疑病、敏感、缺乏安全感等心理障碍的错误认知,并配合多年针对抑郁、焦虑等问题实践总结出的核...

by:胆量超级突破团

厨房丨吉本芭娜娜著丨温情治愈丨摆脱抑郁丨非宁

《厨房》是吉本芭娜娜的成名作兼代表作,1987年获第6届海燕新人文学奖,1988年又获第16届泉镜花文学奖,被25个国家翻译出版,至今仍是深受读者喜爱的永远的畅...

by:非宁读书

跟抑郁者聊天 | 认识抑郁 摆脱抑郁 治愈心灵 睡前听听

最流行的情绪疾病--抑郁症,本专辑是从认识抑郁症开始,通过一些案例分析,帮助抑郁者减轻抑郁或战胜抑郁,不必在灰色的情感阴影里生活,而是在灿烂的阳光下感受生活的美...

by:惠声细语