體真篇之精神内守章第二

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董子竹先生妙解孟子

by：愿愿行

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拒绝焦虑，保持冷静是我们应该具备的一种能力。在面对压力和焦虑时，我们需要学会放松自己，采取有效的缓解方法，让自己的身心得到放松和舒缓。保持专注于重要的事情，避免...

by：知识分子__

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《摆脱精神内耗》是一本致力于帮助人们摆脱负面思维和情绪困扰，实现内心宁静与积极的生活态度的实用指南。在这个快节奏、高压力的现代社会，许多人常常被内心的烦恼、焦虑...

by：辰希情感治愈电台

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让我们一起戒除“玻璃心”，培养“钝感力”告别内心的焦虑

by：安静安宁安心

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精神内耗的人也必然在外部世界的问题中轮回按照在人类进化史上出现的先后顺序，保罗·麦克里恩把人体大脑分成了三个组成部分:※爬行动物脑，俗称本能脑，负责本能反应;※...

by：李宛袀

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by：个人发展课堂

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天下武术出同宗，无师自通天然成，内家外家是一家，武术舞蹈亦同源。

by：中华道统文化传承

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人的精神生活本来具备活泼、多元和创造的特质，但由于错误的经验、不当的管教和心灵的创伤，会使思考固化或僵化，失去不断重组知识、有效应变的能力。不可不重视精神体操。

by：禅禅流水

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經名：太上內丹守一真定經。撰人不詳，約出於宋元。與《玉清無上內景真經》等同時。一卷。底本出處：《正統道藏》洞神部本文類。

by：小巫读经

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我们平时生病产生的情绪是否够得上精神障碍的诊断呢？在这里你或许找得到答案。“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材；国家卫生和计划生育委员会“十二五”规划教材；...

by：乔一的可乐