跟涵哥学普拉提英语-垫上1P37脊柱前伸二

2022-08-28 07:47:0510:41 221

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常芸凤1395492

老师该更新了

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简介:我是运动医学博士,也是普拉提训练专家,想要更科学的运动,更健康的身体,有涵哥陪你一起。简介:运动医学博士清华大学北京协和医学院外科学硕士运动医学外科医生/物理治疗师智再普拉提学院/工作室 创始人美国Balanced Body全科普拉提注册教练美国Balanced Body普拉提全球培训导师DJO神经肌肉电刺激技术中国区培训导师NASM-CES(美国运动医学院纠正训练专家)中国国家足球队、恒大淘宝队后卫张琳芃普拉提教练