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早睡早起真的比晚睡晚起好吗？
实际上，如今这一辈有不少人都已经形成了晚睡晚起的习惯，但就身体健康和工作生活而言，根据相关调查，他们其实跟早睡早起的人一样正常。
那么这又是怎么一回事呢？
听友309471367
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实用就是最好
无论早晚，都是因人而异。
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终于找到一个有科学依据的声音。支持主播。
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删了吧
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去调查一下长寿的人睡的早还是晚吧，别忽悠国人
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