层层恐惧

我对小蜜说你的核心问题不是现在如何去恋爱的问题，而是你的内心有很多难过和恐惧，这些情绪搅扰着你，你就像带着扭曲的眼镜看亲密关系看与你亲近的男人，你心底一直有很深的恐惧，这种恐惧使你层层设防

除去层层封闭的面具，重放重重防御的盔甲坦然面对并接受真实的自己，每个人内在都有一对严厉的父母和一个害怕的小严厉的父母传承于过去，父母将他们的恐惧加在我们身上的束缚

穿刺检查那天，我还真有点紧张，检查室长长的走廊阴森了意，我的乐观也被扫荡一空，内心充满了恐惧，握着手机的手心都汗层层的叮咚一声，别怕，我查了穿刺，不疼的就跟做雪，常规扎手指差不多

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飞翔何方圣贤之光，真人空境何方圣贤之光长生露漫长生露长悠悠，慢慢悠长，走向远方，虚空泛放，层层虚空，空静来往，层层绝交往返炉往静空静静，念念绽放，慈悲光芒，性命商修层层之上

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人们一般把常见的恐惧症分成四种动物恐惧症场所，恐惧症，密集恐惧症，社交恐惧症，患有动物恐惧症的人见到一些动物的影像图片，或看到关于动物的逼真文字描述，都会感到恐惧，并想要逃避

人一生要害怕和恐惧的事情太多了，小的时候恐惧妈妈不在读书的时候恐惧成绩不理想，工作的时候恐惧业绩不好，上班怕迟到亲密关系中恐惧另一半，忠诚不够，年老的时候担心身体的健康与其想方设法逃避恐惧，不如学习如何拥有面对恐惧

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强迫观念中社交恐惧包括次面恐惧，对视恐惧，自己表面，表情恐惧，不接恐惧，疾病恐惧，不完善，恐惧，学校恐惧，高处恐惧，杂念恐惧等发作性神经质心悸，发作，焦虑，发作呼吸不当

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如果只停留在这里，说明并没有把亲密关系的意义了解透彻。在第三层次的女性，由于已经解决了第一层层的问题，他内心对自己有充分的安全感，但同时没有恐惧，他愿意向对方敞开自己，无论是脆弱还是坚韧，他愿意拥抱生命的河流在他身上留下的痕迹并不为此而焦灼