白眉大侠中的山药

谁能北草经记载，山药以河南还庆着凉河南环境及今河南焦作一带，淮山药中的山药，多糖，尿囊素带，白质，灶类，铁盖心等各种氨基酸含量都比其他山药高，埃及酸冰酸而外埃及冰衰更是淮山药

我们除了做成小零食之外，山药豆也可以做菜，把蒸熟的山药豆加一点儿肉末炒一炒香而不腻的特别下饭蒸米饭的时候，表面也可以铺上一层山药，豆米饭中多了山药的清香，营养翻倍

这种山药比较面比较粘，更适合煮粥煲汤。铁棍儿山药又细又长，头尾的粗细差别不大，表面有黄棕色，细毛肉比较紧，煮熟后口感绵密细腻，又杀又面是山药中的上品，小白嘴山药和铁棍儿山药长相极为相似

肺的佳品常用于脾虚肾虚病症之中，山药可以煮汤，也可煮熟后加入蓝莓酱等食用蓝莓山药原料就是山药一根蓝莓酱适量做法就是将山药洗净去皮切成条，将山药条装入盘中，放入锅中蒸熟，取出后将盘中的汤水倒出，浇上蓝莓酱即可

易肾肺的家品常用于脾虚肾虚病症之中，山药可以煮汤，也可煮熟后加入莱煤酱等食用蓝莓山药原料就是山药，一根蓝莓酱适量做法就是将山药洗净去皮切成条，将山药条装入盘中，放入锅中蒸熟

长长的像轿边一样能有多长一米来长，直径差不多是两到三个厘米。这个铁棍儿山药，它的粉性特别足，三斤半的鲜山药就可以晒出一斤的肝品。而一般的菜山药大概要六七斤才能够出一斤的肝品，药用的山药还分生山药和炒山药两种

绵绵中略带咀嚼感单，从口感上也不是市面上几元钱一斤的山药所能相比的，而日常被大家当菜来吃的山药准确的来讲，应该称其为淮山药，指的是在今天，江苏和安徽等地产的山药

山药豆是山药曼上接的猪壮芽，叶上生长源不一皮黄色，煮熟以后变成灰色，皮薄肉白，治细山药豆的作用与山药大致相同，补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强制增治，能够滋润血脉

仅仅喝水不吃淮山药，如果您吃了淮山药，大便正常或者大便经常不成型的人则可以用。淮山药粉的具体方法是用两三勺淮山药粉先加少量温水调和成胡护长，再用刚刚烧开的水冲下去不断搅拌

准备羊肉五百克，山药一百五十克，姜葱，胡椒，料酒严格适量，将羊肉切成片，山药去皮切片，将洗净后拍破葱洗净，代用锅内放水，投入羊肉片，家乡烧滚，捞出羊肉片带，用山药与羊肉片一起放入锅中

仅仅喝水不吃淮山药，如果您吃了淮山药，大便正常或者大便经常不成型的人则可以用。淮山药粉的具体方法是用两三勺淮山药粉先加少量温水调和成胡护长，再用刚刚烧开的水冲下去不断搅拌

还有这山药膏和紫薯膏，山药与米按照一比一的搭配，先将山药去皮放在蒸笼里蒸熟，趁热碾压成泥或将生的山药直接磨成羹，加上少量的油，绊入魔好的米浆里，再加上适量的糖，这样山药膏就做成了

或征或主田贤杰艺爱喝汤的，可以煮汤时多放点山药和红枣山药，搭配核桃普通义气山药味甘为中医上品之药，除了具有补肺健脾作用外，还能益肾天经犯肾虚之人，亦常识之，核桃只有补肾固精

咱们国家有四个厂区的山药申请过国家地理标志保护产品，包括河南角座的铁棍，三药，山东荷泽的成吉山药，湖北武学的佛山山药，佛手山药和江西乐昌的南阳山药，他们都以品质优良而著称

这里说歪野孔子一个山药吃的山药要吃，要让要到来愿意，要不愿意有山药，要别人说一样，一副黄着鸭一找山药，吃点儿山药要怎样，要怎么上要的便宜要越野，要着闹，要越闹越野闹神乐