快板捡地瓜

三人在地里寻觅着铁蹄践，踏过逃荒者翻捡过的土地，真的没什么吃的，寻了很长时间没争，突然欢喜的小声叫道有地瓜须三号媳妇已经刨得满手污泥赶过了一看，果然有些剩下的地瓜须子，罗丹也有些欣喜，从地里支起要想走过来

东北人吃的地瓜杆子多来自山东，在粮店里凭呼和本儿定量工艺，注意地瓜干儿和地瓜杆子可不同，前者是人们喜爱的零食，后者是没人吃屎，用来填肚子的地瓜杆子是要把红薯切成片晒成的，生鼠干吃的时候用水泡一下在水煮

排着队的埋在沙土里，不到半个月，地瓜就发芽了。翻个牙儿长出叶子的地瓜就是低瓜肿，姥姥剪的长的，齐刷的地瓜牙，在一个个的乙种的到山上的地理，一颗小苗儿初秋就结出一大堆的地瓜了

可能很多女性朋友都非常喜欢，就是地瓜甜汤，用三百克地地瓜红糖适量作为原材料，地瓜洗净切块，加清水煮一小时，在地瓜熟烂之后加入适量的红糖，使用一周食用三次，能够帮助身体态白毒，还能温补脾胃

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地瓜湖南四川叫做两属货粮，属它的好处可以不用当削皮，用手指及一个眼疼盐，糖精，麦皮丝净露出雪白的鼠肉，甜多水可以解渴夜客冲击这东西有一股土捏气，但是如果没有这点土捏器，地瓜也就不成为地瓜了

心中好生狐疑不秒打听个名不敢问。男人觉着当地的男人们看上去都有点儿凶，便问一个卖烤地瓜的年轻媳妇儿，年轻在那年月不造反卖，地瓜逐渐是个良家，妇女部署孙二娘或顾大嫂一类为淘汰几分，好先买了他一个地瓜吃着

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我看过几个数，你吃一个马铃薯，吃一个地瓜，知道身体就是碳水化合，或者是一碗米饭，是一个蛮身体消化的时间，两个半小时就是你如果睡前吃一碗米饭，吃一个面条是一个地瓜，是一个马铃薯

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干贝枸杞地瓜粉先将山药去皮后洗净，切快直接剁成墨肝，被泡水，水发后洗净切丝。枸杞洗净锅中注入清水，倒入山药，枸杞和干贝，用中火煮开，将地瓜粉加入适量的清水稀释一下

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中医认为，地瓜入脾肾二经，既可滋补脾胃，开胃消食，还有滋补肾阴，使人身强体壮的功能。因此，适合老年便秘患者食用地瓜的营养很丰富，因此取代米饭食用仍旧能满足人的营养需要