使用快板正确站姿和手势

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在沟通中，我们至少有三种选择使用不一致的字眼和一致的情感，使用一致的字眼和不一致的情感，使用一致的字眼和一致的情感包含了声音的特质，也不表情手势，身体，姿势，音调，肤色和呼吸

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致意道别与鼓掌礼仪组合，练习流程如下准备姿势，握手势站姿第一刻八拍一字四拍不动，五字六拍，十五度居公里，七字八拍还原，第二个八拍一字四拍，右手轻按胸口做，自我介绍状五字八拍还原，第三个八拍一字四拍右手

尝试新的姿态可以促使成员提高自觉性，指导者还可以请南散的成员，或者总是抱怨自我不够强大的成员笔直的站起来走去，类似于这样的成员，都可以夸大他们的姿态，或者说手势，以达到更多的了解自己的目的

或朋友三五成群的讨论问题，有人为了证明自己的观点，否定别人的观点，也常用这种手势否定别人的观点，打断别人的话，善于识别这种手势语言有助于我们为人处世，采取适当的姿态

在社交场面，帮别人忽然在手里和先后兴趣即生出手势，都因毫无质疑的一个回落拒绝他握手持步礼貌的，在公司场握手时，伸手的先会上去住，要取决于职位心痛。而在社交休闲场合则主要取决于年纪性别与通缝握手的三要素，一是握姿握手的正确方法

更要把自己的脖子紧紧贴住衣领第三手势手，人类身体最灵活的部位，手的表情手势是人类肢体语言具有最丰富的内涵。手势语言是人类在漫长进化历程中最早使用的一种沟通工具。手势语言是用手指手掌和手臂的动作变化来传达信息的一种无声语言，它使用的范围很广，便捷，灵活变化多样，不仅能辅助有声语言，甚至有时还可以替代有声语言

意大利人毫无约束地使用这个手势，当他们受挫时，便将摊开的手放在胸前，做出你要我怎么办的姿态，他做的事情出现了坏的现象，别人提出来，而他摊开双手，表示他自己也没有办法解决一副无可奈何的样子

另外，我们在做手势的时候，一定要注意避免做出一些带有侮辱性的手势，例如单独竖起手，小指是轻蔑看不起的意思，竖起中指带有侮辱的含义，用一个手指指向别人，经常是上级对下级或长辈对晚辈使用的手势