单田芳评书吃饭机

然而，真正用心吃饭则有一定的难度，即便是有名师指点，也未必有机会能学得会聪明者为自己吃饭，愚昧着为别人吃饭，聪明着把吃饭当吃饭，愚昧着把吃饭当表演聪明老吃饭既不点的太多

以后只要你的孩子有这个能力，独立吃饭的幼儿园都能做到早晨一点给他这样做，他慢慢的就会有成就感，也会学会独立的吃饭就独立的吃饭师，我们的家长给了孩子之间的机会，它会一个独立的过程好不好

吃饭的时候没有吃饭的样子，会看手机有没有你会说话有没有你，那在外面去吃饭的时候，是不是大家都在谈事情或者是聚会聊天都是一边说话，一边吃饭，一边说话，一边吃饭，吃进他很多空气

吃饭时，我们总会遇到这样的人，低头吃个没完，若无旁人的在盘中挑来挑去，不管不顾的吃饭时，独自玩手机，拒绝交流的对服务员呼来换去厉声指责的，吃饭时大声说话，把公共场合当做自己的家的

比如吃饭只是吃饭，玩手机只是玩手机，不要同时吃饭和玩手机，不要手里做着一件事，心里想着还要做另一件事，去觉察你是不是从未只是专心的做一件事，而是一直被头脑拉着跑

大部分的人吃饭的时候都不是你就很兴趣吃饭的，一边吃饭，一边看手机，一边吃饭，一边看电视，你还记得你像一次一个人专心转移示范是什么时候，你试一试，努力要减肥，无减肥也无所谓，这是当时一个体验

这个老外的话，他一手拿刀，一手拿叉吃饭，必须要有两只手，他只能很羡慕的看着中国人这样子，边吃饭边玩手机，他玩不成他，要么放下刀叉，拿起手机，要么放下手机，拿起刀叉，不能边吃饭边玩

我是盛坛研制时代，消费者是先用眼睛吃饭，用手机吃饭才是用嘴巴吃饭。这对于社交属性较强力的品例越为重要。像火锅，烧烤，甜品，小龙虾饮品这些品要尝大麦，不仅产品颜值要高

三，吃饭时最好专心致志，不要一边吃饭，一边玩手机或看电视，因为吃饭同时干其他事情会导致人体血流量重新分配，使得一部分血液进入到胃部，另一部分血液进入到大脑，引起胃液分泌，减少，影响食物的消化和吸收功能

以吃饭为例，好多小伙伴都知道我吃饭很快，同样是午餐时间，别人吃饭聊天，玩玩手机，而我除了吃饭之外，还要建几个人沟通工作，或者路上一节音频课。我的很多音频课程都是在吃饭间隙完成录制的，我的时间颗粒度大概十分钟，基本晚上十分钟我就得处理一件事情，这个时候你会说迟到了

人人都知道要不能熬夜，要好好睡觉，要按时吃饭的时候专心吃饭，但是你会发现很多人都是吃饭的时候，看着手机睡前也要看看手机，结果把时间都给耽误在手机上了，就影响了第二天的经历

请客吃饭是现代人社交的重要方式之一，求人办事需要请客吃饭，增进关系需要请客吃饭，谈合同签项目需要请客吃饭，过生日需要请客吃饭，结婚了，需要请客吃饭，只要是社会中的人就没有不需要请客吃饭的

我最近发现外国人用刀叉吃饭，简直弱爆了，还是我们祖先有先见之明用筷子吃饭，好让我们在吃饭的时候可以腾出一只手来玩手机，真的太厉害了，几千年前就已经预知到现在会有手机了

吃饭的时候要专注，不能说话，要环境要安静，现在到饭店去，尤其是晚餐，不管是哪一个饭店，有几个人吃饭的时候不看手机，包括在家里面，老年人也形成了吃饭，看电视的习惯话都不能说。更何况听声音吃饭就是需要安静，专注，给自己一个安安静静的环境

我每天是因为主动要去所有的内耗一丝肿瘤，我坐在前排听了这款餐厅吃饭，看了产品吃饭，听了一个安利的业务，自信化，说出来的产品吃饭做完你会觉得我得用你。另外我四个机会，所以我当天就办个加入