老相声跳绳

跳绳只要手握一根绳子就可以运动了。无需其他特殊的器材或是特定的服装，可以在任何空间跳跃跳绳，不但男女老少皆宜，而且就像游泳和骑车一样，一旦学会了一辈子，都不会忘记跳绳，是特别适宜秋冬季的大众健身运动

我想举一个很典型的例子，就是说相声，你假如说有人给到足够多的钱说汪老师，你你说段相声，我不会说相声，但是给的钱足够了，就想听听你在找个人说相声，我肯定能找来人一起说相声，我不是说我说的会很好，肯定说得不咋地

到了西单商场，他们的场子正好挨着说相声的高德明先生的场子，后来成为他的老师的朱阔全先生也在那儿说相声侯宝林没事儿就去听，听完就琢磨，特别是说单口相声，他更受朱阔全先生和汤金成先生的影响

另外，跳绳也要做好热身和拉伸，各位跳绳虽然听起来难度很低，易操作，但是为了预防身体损伤开始前的热身和最后的拉伸，可是不能省事儿，不做热身，能够活动全身的关节肌肉，减少跳绳当中的肌肉拉伤的风险

晚上妈妈接你说在外面跳，当时你们玩别的不愿意跳，但是老师让把跳绳带到学校对象，你可学的可真快回来，就告诉妈妈，你会跳绳儿了，还跳给妈妈看一个接一个的跳进步太大了，那也太快了

待安娜遵照他母亲的意思去做了，但他的老师认为他是以孩童时代的快乐为代价，赢得母亲欢心的老师看着丹安娜跳绳，他注意到戴安娜跳绳时的紧张，与其他孩子表现出的放松，构成了鲜明的对比

我就觉得特别为他高兴，因为终于看到他的进步了，而且因为他的整个的感统失调，他跳绳的时候，别的小孩子跳绳轻轻的就会跳过去那个绳子，他不是他跳绳的时候奔着的，就跟一头熊一样

再过一段时，下个礼拜能跳一百个了，再下个礼拜可能跳一百二了，就这些单纯的技能都是可以训练出来这个因为我我前一段时间我在我也在跳绳，我在跳绳，因为小的时候我觉得我跳绳特别好

请大圣迈尔是非常不定列的大神，是非常尊敬的，又非常怕跳大神多，大半是天黑跳起，只要一打起鼓来就男女老幼都住这跳绳的人都往这跳绳的人家跑，我夏天就无理无外置慢了，人还有千年拉着孩子抱着孩子哭天较地的从墙头上跳过了

由于是老先生晚年回忆，有些事情难免有出入，比如相声排字，应该是从德字开始，少子那一辈很少有人承认，作为二代相声艺人，除了朱少文，还有阿燕涛，沈春和包括德字辈以前的第三代相声艺人，就是徐有禄，范有元等等，都没怎么排字儿

这得是从大学时候开始了，因为我是从小三岁开始听相声，五岁开始说相声，一直到现在上大学的时候，我一直想找个相声门里的老师，敢巧我们大学的一个老师，他说我认识一个学相声的老师，我给你找脑子，差不多个把礼拜的时间，这就带着我的父母是我父母带着我

我当时就想问他跑步跑一个小时，跑步不能跑四个小时，你跳绳给我跳四个小时试试，我在我们家楼下有见过跳绳，我看也最多也就跳个十几二十分钟完了，中间还老歇。但是我不得不说，你还要考虑一个普通人性价比的问题，你说你喜欢跑步是然后你动你出去跑步，你得跑一小时

在经历了走向电台电视之后，相声又走回舞台，走回北京天桥等地的相声茶社茶馆的鱼韵没有消失相声，一人重新面对观众接受面对面的考验时代再变，原汁原味的老北京茶馆不可能再现

两百三十个，这对他来说是一个多大的突破，所以他自己跳伞，因为我们跳绳都在六楼，我是在五楼陪孩子读书的，因为楼下四楼已经有人住进来，所以我们五楼就不跳绳了，我就让他到六楼去跳绳，他自己跳完

我有的人就说，可能在身体过重的时候，你去跳绳的时候，膝关节可能会压力比较大，所以他不建议你在身体超重的话你就做跳绳，因为跳绳是减肥很好的一个效果，而且也染指很好的效果