抬胳膊腋下大鼓包

绿的患者的手腕着在交替，用你的左手腕抓住患者的，用你的左手捋下来，刷下来，刷到患者的左手腕，正再用你的右手的多指从患者的胳膊里侧，就是咱们的首三阴经，从患者的腋下也刷到患者的内关穴

也是很灵活的，如果把家张做快乐，或者说把腋下的玉米棒子拧一下，全劲儿就悬起来了，练好了，这感觉整条胳膊就活了，打拳就能拐弯儿，雄型是左右互换，也就是西瓜和玉米棒子互换，练了雄型自然就能对连环绷

在移动手臂向反方向相反方向的斜对角拉弹力带的同时，也能随时注释，同时开始大声数数，一只胳膊抬高，另一只胳膊放低的同时，手肘逐渐的伸直，达到这个，他被躺动作当时胳膊伸直，弹力带触及胸部时停下来

发汗了以后，病人切忌不要急于出门，因为我们不能见到丝毫的一点风，我们要把汗给它擦干，在出汗的同时，我们逐渐的要去抬高自己的胳膊，在病患的这个胳膊要不断的向上抬这样的话

劫匪的枪口转向了花瓶，只听扑扑几声，一串子弹将花瓶打了个粉碎。原来，劫匪的枪上装了消音器经理，战战兢兢的接过旅行包。突然他操起板凳，拼命砸向了劫匪，一闪躲过抬手一枪子弹击中了经理的胳膊

胳膊抬起时可以慢点儿保持觉察，一直把双手伸展至头顶，做这个动作时，要去体会抬起胳膊和保持姿势中肌肉的紧张感，让呼吸以自己的节奏吸进呼出，继续向上，伸着指尖轻柔的

二，给新生儿脱衣服，把新生人平放在床上，解开商业的扣子和袋子，掀开一侧一筋，一只手抬起新生儿的一条胳膊，另一只手从其叶下伸进去，握住其肘部，使肘关节弯曲，轻轻地把胳膊拉出来

我们做乔氏胳膊紧贴身体，掌心下压地面弯曲，双膝，两脚踩地脚后跟触碰手指中指之间你感觉一下脚不滑，脚和地面不滑，先不抬，抬起来，边扭头专注，再往回收一点去触碰，手指烦了，感觉呼吸

爸爸非常艰苦，产土产得胳膊和腰腿疼痛，抬石头抬到肩膀，红肿推车，累得晚上睡觉直不起腿，特别是浸泡在凉水中，腿脚冰凉，寒风吹透了衣衫的滋味儿，没有经历过的人体会不了

再见到脾脏的真脏外，竟可以预置在十个月内间会死亡，全身的大鼓哭搞了全身的大块肌肉瘦削了。如果再出现两间虾锤，不能抬起骨髓消耗殆尽，身体动作日益无力，这是肾气炎中衰竭的表现

中国人在腰上叫命门，火帅小肚子，凉后几娘一凉，你那胳膊就招风寒抬不起来。反过来，小肚子是热的，叫丹田，有气后腰眼儿是暖的，叫命门有火，你后脖梗的使劲儿吹风，你胳膊不得肩。周炎说你说肩周，你说颈椎是根儿，只说对了一半儿，总跟在命门那儿

申君梅抬起胳膊一条是忽的，闭上去脸上敢病下君，你说我多付几次了，别以为我们都不知道你揍那个混蛋我不管，但你不能给淮海惹事儿，去一次怀埃斯达胳膊，大腿都是青的紫的，你知不知道你就开恩，我求你了，让淮海安生的过几天日子行不行，他的事儿我们管不了

前方传来喊声，四人齐抬着抱不离脉步跟上，已经看到君莫笑接近两个胳膊，离两个胳膊林，一个开始的石头，另一个开始边境树死人，其身的悲剧上来就是两个远程怪石头和冰鉴飞出，但就见菌木效的身子似乎只是晃了两晃，石头和冰鉴就已经插在他身边飞过了

甘罗叫你爷爷给老师做一只大鼓，而且只能用一张牛皮孩子天真不知道这招儿有多险恶，依然从容答应你，这股要十二个人才能抬得起，要十三个人才能敲响十天时间，做不来就叫你爷爷来把你领回去

只等小鼓一停，大鼓鼓手中的鼓垂齐落，静静等候的牛皮大鼓轰然生动，或如疾风暴雨，或如江河伤一声声震响在观众的头顶上和心坎儿上迅速流变，弯曲迂回的农村小巷，刚才还被绑附在主人手中的赠量的铜锣铜茶们。此刻就如一群金色的托兔披红带绿，仅跟着大鼓的节奏翻飞跳跃起来