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此次音频的目的是为了帮助那些之前接受过催眠或者打算接受催眠的人群，让你们练习如何放松，以及如何提高自己的想象力，有助于让催眠师给你们催眠的时候更加容易进入到催眠状态之中

例如，精神研究会在一九一七年发行的催眠学函授讲义与心理研究会成员唐新宇在一九年出版的最新实验催眠术讲义，很可能接参考自古物体时的高等催眠学讲义录，这两本书的前半部都在教导催眠术的历史

我是美国阿米催眠培训中心的催眠培训师聂飞，今天我们继续讲一讲吸引力法则，有一些听众们在听我的音频之后，他们知道我，我们再考虑一下进行关于催眠治疗，能量治疗这些方面的一些推广，主要原因就是因为我们是处于属于纯催眠技术型的

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既有催眠本人实施催眠，自我催眠是有参与者对自己适应催眠一页催眠速度划分为快速催眠，慢速催眠快速催眠剂。对于参与者经营数年的催眠，慢速催眠及参与者经营逐渐的催眠，以催眠人数划分是个别催眠和集体催眠

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催眠是由许多催眠现象所组成的，但是每一次催眠可能出现的催眠现象都不尽相同，想要简单的用某一个或数个催眠现象来定义催眠，于是不可能的逐一认识每一种催眠现象是学习催眠的重要基础