持久的耐力

这个人积极不是因为是我推荐他，他才积极的是因为他内心，他内在就有这些特质的它和系统连接起来，他内在是有动力的，他愿意不断成长的，有耐力的，而有积极的就有一定有持久，能持续积极，做的就有耐力，只要持续在耶格系统中一定能成长，他只要一定能成长，他就一定能做成

五思维强度表现了思维的韧度和张力等因素，具体可分为思维持久力，思维，耐力，思维关注度，注意力，思维连锁度，举一反三的能力，思维，张力灵活度，思维，调节度，转换兴奋造能力

他表达的是一种综合的耐力，按肌肉工作性质分分为静力性，耐力和动力性，耐力，心理性代理就是静理性肌肉工作室长时间坚持长时间运动的能力，动力性耐力就是动力性肌肉工作室，查清职场时间工作的能力

对于这些颓废者来说，他们的希望已经没有了，他们看上去就如行尸走肉一般，再也没有重新振作的可能，没有坚强的意志，没有持久的耐力与决断力，等待他们的自然是失败的境地

老公经常说我是短跑冠军，什么项目来狂助把自己跑死了。好六号型是长跑冠军，他有持久忍耐力说六号型的人修得好像九号一样内伤，内心非常平和，温柔，没有那么多的患得患失和疑惑

耐力使运动是健康的，用的方式，运动与运动并不相同，在做爆发力运动，如果短跑推全球举重或跳高时，力量在几秒之内被爆发性的释放出来，这是运动锻炼身体的方式和持久运动，如跑步

动力性的耐力又可细分为最大力量，耐力和快速力量，耐力量种心理性，力量，耐力就可积分为最大心理性，力量，耐力和接近最大力量，最大精力，心理要耐力根据肌肉物质交换的关系，如果发展一般力量，耐力，可采用极限用力的极端数量练习法等动练习法，循环训练法和负荷强度较低的经历性练习法

也就是前面提到的三管齐下的方式，一个方法是认知方法，看清拖延行为是怎样表现，以及怎样改变拖延思维要的方法是情绪方法，建立忍耐力和持久性，使你即使面对不适的环境，也能坚定地沿着远路前进

四，儿童少年耐力训练的注意事项一密切结合儿童少年耐力，自然发展的趋势安排序列，掌握儿童少年耐力，自然发展的趋势，以便科学的安排耐力训练儿童少年内力素质是随着年龄的增长而逐渐提高的

如果我们按照运动时候所涉及的这些气管来划分，有时候心肺，心脏的耐力，呼吸系统，耐力，骨骼界的耐力都有或者全身的能力，我们要按照运动的能量供应来划分有氧耐力，无氧耐力

陈老师说，读书的时候以为学好数理化，语文英语能考个重点，本科就了不起，就是神混社会多年才明白那些体育特长生天天不上课，练体育吹牛，身体好，速度快，有爆发力，有毅力，有耐力，有持久力才是真的

健康的真谛是将现成的条件和状态充分发挥，将我们的机体功能调整到最佳水平，最佳健康状态，跟精力，灵活，力量和耐力等字眼联系在一起。它意味着有应付生活中突发事件的能力，代表清醒的头脑，坚强的意志，持久的记忆力

我们继续来学习肌肉力量和耐力的测量，抗阻力运动的特征，常用肌肉力量和肌肉耐力量个指标来反映大家记住抗阻力运动的特征，常用肌肉力量和肌肉内肌肉内力这两个指标来反映

凡是想把心爱的事业完成的人，最靠爆发力还是最靠耐力，就跟各位说一下，凡是耐力不好的人，一般都能只能坐什么车，过山车，今天好明天不好，商场上最主要拼耐力，最主要拼看谁总能量很大

职场上一个优秀的对手是自己最大的财富，我们每个人都听说过，或者玩过一种叫做陀螺的玩具，它是一种只有在万历抽到的情况下才会旋转的玩具，而且万历越强大，他寻了越快身在职场，我们要学习陀螺的精神，在压力面前让自己永葆旺盛的斗志和持久的耐力