极致修炼

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三，修炼概述首先讲述中华道家修炼学之名称定义，找其方术老庄之道三元单法养生调摄中医真要那架拳法修炼皆次修炼品味终极目的等，必使读者对于中华道家修炼学的基本内容有一个整体的认识

真正的休息是让身体达到极致，动到极致，进到极致，喜怒哀乐，可以无所顾忌地彻底释放生命。因为这样的极致扩大了它的宽度，深度，力度，重点是不要停留在中间状态，只动不可彻底发挥，使劲不可以进入极致

修炼出你的这个霸气，修炼出你的侠气，修炼出你的勇气，修炼出你的静气。你要把这六气真正的修炼出来了，你的身上的气质气场就自然而然显现，你自然而然就受到别人的尊重和爱戴，自然而然就会吸引很多的人愿意跟你跟随

这个战略上要追求极致，方向上要追求极致，不可一点篇战术上面不能追求极致战术上面太完美的人不行的就是我见过一个特别完美的人，我师傅相当完美，过于完美，追求极致追求的泰肯完美

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第五项修炼学习型组织的艺术与实践，你的圣经附录一，第四百一十三页五项学习修炼五项修炼的每一项都可以分成三个不同层次实践演练，你做的事原则，理念，指导，思想和理念精神实质高，水平掌握修炼实质的人的身心状态

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