愤怒的美国

对外统统表现为愤怒，他们允许自己愤怒，却不允许自己伤心，焦虑和抑郁，因为这些情绪是脆弱的表现，他们是优秀的，具有独立奋斗精神的美国人，似乎可以永远凌驾于生活之上，中览全局掌控一切

在这些小城到处是美军部队精力充沛的美国年轻小伙子，以致男女比率是每两千男人只有一个姑娘。澳大利亚妇女对美国兵的欢迎，在曾经在北非坐过站而回来的奥大利亚师的士兵中引起了愤怒

当我们在经历愤怒的时候，事实上是我们生命的各个维度都在经历愤怒，并不仅仅是我们的情感。在经历愤怒，我们整个身心都是在经历愤怒，我们的身体在经历愤怒，我们的思想在尽力愤怒

俄亥俄州肯特州立大学与密西西比州的杰克逊州立大学的思维游行导致了六名抗议者的死亡，愤怒的参议院撤销了东京湾决议。该决议成为战争提供了法律基础，并禁止在老窝或军捕在进一步使美国均使用。美国军队同样扎住了对美国继续在越南发挥作用广泛反对的，还有五角大楼文件的发货

一样，我们大家都会很喜欢写家族中国的一些最重要的作品，红楼梦，金瓶梅那都是家族故事，但是我们很少有家族远征故事，但是美国文学当中家族远征人比比可见最重要的美国名著之一，愤怒的葡萄也是一个家族远行家族远征的故事

在美国，著名作家谢尔顿愤怒的天使一书中写了这样一个精彩故事。刚刚出道的年轻女律师张利福帕克曾经坚守过这样一个案子，见一位名叫康妮的小姐被美国全国汽车公司制造的一辆卡车撞倒

一个愤怒的伊斯兰教令他的教令向美国和所有美国公民宣战，不管他们或他们的利益在哪里，这份教令以传真方式发给伦敦的一份阿拉伯语报纸签名的有本拉登一个沙特建筑巨商的继承人，他当时住在阿富汗

愤怒可以，但因愤怒而产生攻击性行为就有问题了。我们可以表达愤怒，但需要对愤怒保持觉察，并看见愤怒底下的冰山，勇敢的去感受愤怒底下的那份伤痛，承认自己的无能为力，冰山才会逐渐消融愤怒，也才不至于转化成伤害自己和他人的攻击性行为

还有眼睛里嘴里会有血色，因为愤怒的时候，人会热血喷脏，除了红色也会有其他颜色，那一定是别的情绪，掺杂进来的结果与导致愤怒产生的原因有关。比如蓝色可能是怨恨的愤怒，绿色可能是嫉妒的愤怒，黑色可能是极度压抑的愤怒

这样的沟通可以很高效而压抑愤怒的人，他不能直接表达他的立场和态度，这回让沟通变得复杂，低效，第二，压抑愤怒的人，他的愤怒并没有消失，愤怒还会以其他方式展现出来，并且因为压抑愤怒的人觉得愤怒是最有破坏性的，所以一旦他们表达愤怒，常常会有破坏性的结后果

我也见过遭受过别人的愤怒，对伴侣的愤怒嫌弃，老公不洗碗，不争气，不上进等对孩子的愤怒嫌弃，孩子笨不听话，自控力，低拖延等对我们的愤怒。作为心理咨询师，我们经常收到客户的愤怒

学习碍于幸福理论后，我们就会明白，越爱愤怒的人越需要被心疼，而能够心疼愤怒的人又很少，因为你一愤怒，周围人就会产生恐父母一愤怒，孩子就会惨伤恐愤，怒是一件事儿，被激发到一定程度

我不知道我现在还在去学习，怎么表达觉察和表达愤怒，而且我觉得愤怒好的，我觉得不是说再压一级的愤怒非常的不好。但是如果愤怒你不去好好相处的话，他可能会把你消耗警示已经被愤怒所控制住了，而不是你能够去和他饼的相处

否认和压抑不会让你的愤怒减弱或消失，你必然会碰到让你感到愤怒的情境，即使你努力的否认或压抑愤怒，因为你不能或者不肯用，有助于解决问题和冲突的方式，有效地表达你的愤怒

没有被觉知之光，照亮的愤怒在我们梦中会以恶魔的形式呈现，并且重要的不是要宣泄愤怒。而首先是理解自己的愤怒，因为和其他所有的情绪一样愤怒。首先是一个信号，他告诉你，有人过分地侵入了你的空间