保持微笑

第一，不一定要练习第一步放松肌肉，可以做家庭学习的口服操微笑练习第二步给嘴唇肌肉增加弹性，可以做第二天学习的口口不超三微笑练习第三步形成微笑，对着禁止形成自己觉得最满意，最灿烂的微笑是微笑练习第四步保持微笑，对着镜子保持最灿烂的微笑

走出家门前，在镜子里找到自己最自然，最美的微笑，想想令你开心的事，保持着这种微笑。来面对每一个人以练习的愈多遇会感到心里充满自由和轻松，别人也会被你的微笑感染，心情好起来

保持了现代人见到任何人进公司或店铺逗主动微笑问号，早上好中午好，晚上好语言对员工或身边的伙伴都说迹象的语言都在美，都说太棒了，你太优秀了，少抱怨几只车微笑，任何时候保持微笑，愿意和别人一起分享开心的世界

他其中包含着这样的诗句微笑，使行为上无声地问好微笑是淡雅而有爱的花朵。这首诗真正说出了微笑的内涵，真诚的微笑能让人变得豁达开朗，能给他人带来快乐，让自己经常保持一个微笑的表情，一个谦逊的面容是显示自己真诚

放松肌肉及放松嘴唇周围的肌肉给嘴唇肌肉增加弹性，重点在于嘴角形成微笑，在放松的状态下练习各种微笑的过程中，找到最适合自己的微小方式，保持微笑，至少维持微笑的那个表情

事后，我对那位妈妈说你首先要保持平和，愉快的心情，如果做不到，至少要在孩子面前做到微笑着倾听孩子的意见，微笑着接受孩子对自己的反驳，微笑着听孩子的抱怨，与狼上一个微笑，或许比一堆补药更有效

不断地去超越自己，人生嘀咕，很多事都不知道下一秒会发生什么，但是我们唯有保持充满阳光，那么开心的时候我们可以微笑不开心的时候，我们也必须微笑，因为微笑是快乐的人群，所以我们一定要微笑的专注的

今天的阅读，我为大家分享一封人民日报夜读，送给所有女性朋友们的情书，愿大家笑对烦恼幸福成长，一起来听一保持微笑，亲爱的，从今天开始，不论遇到什么事，都要记得保持微笑

这样不仅能够赢得朋友，也是摆脱孤独的最好有效办法改变自己，就从微笑做起，每天出门的时候给自己一个微笑，遇见别人的时候保持微笑的表情笑，除了能让别人感觉到你的开心

六怯笑即偷偷的洋洋自得或幸灾乐祸的笑七凝笑即面容凶恶，多表示愤怒，惊恐，吓唬，在在人际交往中保持微笑，让微笑真正的发自内心，渗透着自己的情感，表里如一毫无包装的微笑

您笑即面露凶恶，多表示愤怒，惊恐，吓唬在人际交往中保持微笑，让微笑真正的发自内心，渗透着自己的情感，表里如一毫无包装的微笑才有感染力，才能被视作参与社交的通行证

消除听众的抵住程序，激发听众的感情，不管演说者的心情义务和态度，承认情绪好坏，只要他保持微笑，听众变得立即读懂这种语言地等受到培养。哪怕言说者说了一句讽刺人的话，只要他保持微笑，听众就不会感受到他的讽刺人

一位大学老师上完我的课后写道尹老师授课总是时刻保持微笑，比如教我们向观众问好的时候，一定要面带微笑的时候，嘴角要上扬，没必要舒展，眼睛要笑眯眯，这样就能够给关注留下良好的印象

每每看到孩子，我都会保持微笑，因为我是妈妈，我要全然的接纳我的孩子，少一些抱怨，多一些赞许。因为我是妈妈，我要让孩子成为最后的避风港湾，因为我是妈妈，所以我要始终保持是微笑，保持正能量，感染我的孩子，因为我是妈妈，因此我要奋斗为自己加油，为我又前进了一步，又坚持了一天点，在相信自己，接纳自己，阅纳自己

学会宽恕自己，保持豁达开朗的心胸和气度，带着一丝宁静淡泊，关爱自己能量，自己微笑着看待生活，你会收获潇洒的人生，微笑着看待生活，人生之花才能绽放得更加逊丽多彩。微笑着看待生活，你能收获自旅游的人生，这样的人生才是阳光灿烂，充满希望