悲伤礼物

用心去热爱很高兴，你能悟到这些我们活着的每一天，都是生命赐予我们的礼物。尽控妈妈目光中带着欣慰，或许是悲伤，或许是快乐，或许是苦难，又或许是幸运，都是上天赐予的礼物

我的感觉很悲伤，我很难过，但是我要给自己很多的理解，托起和嘉许，一定要嘉许自己的成长，没有哪一段体验是白白经历的，你经历他里面必然有你的礼物，只是你选择以什么样的视角去看

在这悲伤更深之处，你有一种觉察的能力，这觉察的能力使你能向最优秀的冲浪者驾驭一波波悲伤的海浪，不要被悲伤卷入，而是骑在悲伤的浪头上随他前行，看着你的悲伤，犹如天空看云大海，看浪悲伤是一股能量

功夫熊猫和安洁马一作者独显老情，演播者傅盆子过去的是历史，明天的是神秘，而今天则是上天给我的礼物看望更富。熊猫忍俊不尽，觉得自己我们优派怎么看都是功夫熊猫的化身向来不喜欢悲伤的我

伤痛感到悲伤，最后呈现出如何让这些经验让他为花园的意识，恐惧和伤痛是伟大的导师，只要我们愿意学习如何与之相处，在本书中，我会陆续分享我从我的灵性师傅那里所学习结束到的静心和倾注生命的礼物

也正是由于我们在直觉上对悲伤有所防备，或地除去一些比较特殊的情况，你本身就处于一个抑郁发作的状态之外，我们通常不愿意体验悲伤，并且在大部分的时候会千方百计的避免自己处于悲伤的状态，逃避悲伤，忙碌梦他人的悲伤，逃避悲伤

和我们迹象衷心的想把答案找出来，看看人类的苦难，痛苦悲伤是不是有重点，因为如果悲伤不终止，就没有爱与悲伤。同在悲伤神经系统是极大的震撼，好像对生理和心理的重重一击

肖斯塔克维奇意外地得到了卫生的借口，他终于可以安全的在自己的作品中表达悲伤，表达来自战争的悲伤，同时也是和平的悲伤表达个人的悲伤，是人们所共有的悲伤表达。人们由来已久的悲伤也是人们将要世代相传的悲伤，而且无人可以指责他

接着他感到悲伤，但他的悲伤没有像生活那样欺骗他，悲伤为他做了所有能做的一切，而他在甜蜜的悲伤中依然保有他带着失望的期望，与悲伤者一起悲伤是人之常情，但是更伟大的是拥有信仰

并说出自己的感受，你可能像很多不知道自己有什么感受的成年人一样，他们无法帮助自己的十几岁孩子，而这个年龄的孩子有很多感受，等待着被说出来学会识别并表达你的感受，是你给孩子的一件伟大礼物，悲伤，孤独，爱同情

当我们有了接纳悲伤，整合悲伤的能力，并逐渐从悲伤中获得力量时，我们身边的人是能发现我们那变化的，有悲伤，转化而来的力量也因此可以传递给身边的人，你的家庭能够吸收这种力量，你的朋友也同样如此

我告诉他，他必须能够面对他的悲伤微笑，因为悲伤不是我们生命的全部，必须能够面对他的悲伤微笑，面对他的悲伤微笑，因为悲伤不是我们生命的权人，就像一台有很多频道的电视机

我有过来印二维国入以后自己不管我有发消息，不管默契是不可以，这也自己非礼物是非，礼物是非，礼物是非，礼物是非，礼物是非，礼物是非，礼物是非，礼物是非，忍者先忍让约先忍让真以乎为之，担心是道路上无私码的

或者哪些东西给予他人不需要花钱的列出你从他人那里收到的礼物，不需要花钱的共同探索庆祝礼物，邀请家中每一个成员写下或画下自己所能给予他人的礼物，可以是相互帮助，回忆出这些礼物

是不是有这么一种很好奇的感觉，先看按耐不住，悲伤的情，形不住悲伤的情绪，等一下我们在回过头来，你是不是非常的悲伤，你是不是应该非常的非常这么悲伤，大家太拿手了，是不是太难受了