不再有悲伤

在有仇恨的地方，让我播种仁爱，在有伤害的地方，让我播种宽恕在有猜疑的地方，让我播种信任，在有绝望的地方，让我播种希望，在有黑暗的地方，让我播种光明，在有悲伤的地方，让我播种喜乐主

让我们播种宽恕在有猜疑的地方，让我播种信任，在有绝望的地方，让我播种希望，在有黑暗的地方，让我播种光明，在有悲伤的地方，让我播种喜乐，主求你给予我们那梦寐以求的

作为孩子来说，如果你不完美的地方特别多，你的理想世界特别完美，你的现实世界特别不完美，中间的差别越大，作为你的孩子，这种盲目的焦虑还有难过，还有悲伤他的整个的程度

那些能够让我们的内心产生感动的外物，让我们的内心能够产生感动的环境，重要不重要，咱们来捋一捋跟您说了，如果我被外物所感生有悲伤之心感，那我声音就会衰微，被外无所感，甚有何乐之心

我们的情绪情感在心中被感受到引起心理感觉，比如委屈时心里有悲伤的感觉，恐惧时心里有惊慌的感觉，情绪，情感也会引起心理反应。如焦虑时心里有着急的感觉，心脏可能会不自觉地乱跳几下

十一郎因为对张女的深情，只为成就自己的爱人，也可能他觉得自己的心自己的情还有悲伤和喜悦。只有情郎张宇能懂张宇能唱出他要表达的情感，所以他们俩一个谱曲，一个写词儿，没有十一郎就没有张宇的成就

追求者与故意追求者就都有了焦虑与失赖，有七万就有失望，就有悲伤，又转化为愤怒，再转化为指责和抱怨人的自我价值，就会建议我们发现自我价值高扰孩子往往都有自我价值高的父母

我之所以讲这个故事，是因为我想让每个人知道一点是海伦和晋秋莹其他成员现在都已知道的有一个上天给予我们的神奇法则，用这个法则所有悲伤，所有愤怒，所有围绕人类体验的负面情绪都烟消云散

当我们有了接纳悲伤，整合悲伤的能力，并逐渐从悲伤中获得力量时，我们身边的人是能发现我们那变化的，有悲伤，转化而来的力量也因此可以传递给身边的人，你的家庭能够吸收这种力量，你的朋友也同样如此

无论是城南旧事中，还是在当下生活中都会遇到各种各样的告别，有悲伤，哀痛，有不舍，难离，有郑重有无声，同时也有对新生活的希冀。无论是什么样的告别，我们都要勇敢接受事实

赞成永恒没有悲伤的知识，一半在尘土里安详一半，在空中飞扬一半散落，阴凉，一拜沐浴阳光非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找，或许尝过了太多生而为人生而为女人的痛苦

子夏的意思是说自己的亲人去世，虽然除掉了商服，但是悲伤之情还在，所以我谈这个情当然就合之而不合，谈之而不能成生，因为我不敢过先王之礼，虽然已经除伤福，仍然有悲伤之情

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于是，张爱玲对胡兰成说了寥寥几句自伤自怜，你是到底不，我想过我堂时不得不离开，你亦不致寻短见，亦不能再爱别人。我将只是问谢了沉静中的爱情，击碎了仙境中的爱情，剩下的只有悲伤和痛苦

为什么一定要有悲伤与遗憾，可是三毛却不能沉淀悲伤，因为以前荷西能替自己做的事情，如今却是自己要替河西来做，要去葬仪社结账，要去找法医，看解剖结果去警察局交回河西的身份证和驾驶执照