拳动天下

其他敌人随便冲拳自由的出去，玩就出去，回到你的左脚向前准备好左右勾拳，好天下准备，你可以用左右直拳冲拳左之类，左右左往前打做，又来做一个准备，好准备要勾拳喽，又不穿走，过穿又不穿

今天和大家分享太极拳的动静相生，太极拳有动是一种动态的锻炼方法，每个动作都是在运动中完成的，太极拳也有劲，并且还非常强调劲，但这个境要理解它的实质不是简单，绝对静止太极拳的动是一种很均衡的动有一种静的节奏

每一个动作，它都是在动的装，首先就是一个我们字面上理解就是一木头桩子，静止不动的才叫装，而拳是动的，它怎么会是中我们练太极拳，我们会发现太极拳练习太极拳有几个过程

炮拳歌诀炮拳与人从心火深耳部出手，正当凶星辰开合来应敌调顶，树身缩展弓炮拳是专门锻炼心脏的拳数，炮拳配心气要沉心为手，少阴精属火，为阳长神，主宰全身精神意志思维活动

中央国书馆成立之初，下面只分两个门派，一个是少林，一个是武当车库上自古就有天下武学，北推少林，南蜀武登，少林刚猛，五灯阴柔，基本能涵盖所有的功夫，下列各科，如罗汉拳，螳螂拳侯拳自然属于少林

传统太极拳套路的竞技化改造太极拳科学提炼和现代化训练太极拳的搏击项目化，改造太极拳的演绎化创新太极拳作为康复手段的应用太极拳和其他艺术形式的结合，发展太极拳与现代西方体育运动的融合发展

跟太极拳论没关系，只是他自己心目中的太极拳，就不是真正的太极拳，要分阴阳何太极动之，则分静之则和你一动就分清虚实，你不动就跟对方和尚了，合上了对方就出去了一动一静互为根用动，就是静静就是动

千百年来，传统太极拳有一套严谨的治学方法，发展到杨雨婷这一带，将太极拳区分为阴动和阳动进行教学，以体现王宗月在太极拳论中提出的阴阳为母，动静之机的阴阳练转观点阴动的起点是阳动的指点

跟太极拳论没关系，只是他自己心目中的太极拳，就不是真正的太极拳，要分阴阳何太极动之，则分静之则和你一动就分清虚实，你不动就跟对方和尚了，合上了对方就出去了一动一静互为根用动，就是静静就是动

演说天下是天下人的天下，管理天下的大权是天命给有德的人，也是百姓给有德的人谋天下治安，人民幸福等，不是一个人可以私自给他，也不是一个人可以窃取的，要一个人用拳毛窃取，还掩着耳朵偷铃铛

四是八世太极拳以简化太极权为基础，增加了杨氏太极拳中的撇身，锤肘底垂陈氏太极拳中的严守溜泉，穿泉下室，还有无视太极拳中的单边，另外还有孙氏太极拳中的稻碾，猴儿等动作

浙江杭州虎袍泉为天下第三泉，早春之恋，天下第二拳，我没瞻仰过，但瞻仰过山东济南天下第一权暴突跳跃奔突，冒突泉有三个出水口。我看到时，三个并排着的泉眼正在跳跃奔突，鼓鼓喷涌

我们南京红川城市太极拳协会在薛斌老师的带领下，分别制作了太极青丘密境，太极拳，不得不说的秘密，以及身心妙语人太极等多种视听互动节目，帮助大家从多个方面和不同层次了解学习太极拳，进而掌握太极拳的运动规律

身心轻软，身体觉得轻了，什么风湿手抬不动，血压没有了软了，骨节都轻了，骨节都软了，轻软很难，年纪越大，骨头越硬。我今天下午跟他们打拳的几位朋友讲说某人打太极拳，一声骨头咔地响

发展期，我们的祖先们非常善于向动物学习，如华佗吸收了五种动物的特点，而创立五禽戏已健身养生，其他的能人更是学习动物的特长，并讲他们用于拳法之中，如一直流传到现在的侯拳，螳螂拳，蛇拳，白鹤拳，应找权，还有咱们行义权的