洁白的悲伤

在这悲伤更深之处，你有一种觉察的能力，这觉察的能力使你能向最优秀的冲浪者驾驭一波波悲伤的海浪，不要被悲伤卷入，而是骑在悲伤的浪头上随他前行，看着你的悲伤，犹如天空看云大海，看浪悲伤是一股能量

凝脂是凝固的油脂，常用来形容洁白，柔润的皮肤或器物有成，语肤如凝脂，说皮肤像凝固的油脂形容皮肤洁白细嫩，还有成语面如凝脂，专指脸色洁白，油润万里风烟战士边头征宝赛

也正是由于我们在直觉上对悲伤有所防备，或地除去一些比较特殊的情况，你本身就处于一个抑郁发作的状态之外，我们通常不愿意体验悲伤，并且在大部分的时候会千方百计的避免自己处于悲伤的状态，逃避悲伤，忙碌梦他人的悲伤，逃避悲伤

和我们迹象衷心的想把答案找出来，看看人类的苦难，痛苦悲伤是不是有重点，因为如果悲伤不终止，就没有爱与悲伤。同在悲伤神经系统是极大的震撼，好像对生理和心理的重重一击

濒临初善如水清辉静静地倾写在洁白的圆形宫顶上，洁白的石壁间，洁白的倒影中，这座大理石建筑的梦境，浮光水影间最纯洁优雅的灵魂栖息，记错了一个君王一个时代的奢侈和痴情的哀思凝结了光阴

接着他感到悲伤，但他的悲伤没有像生活那样欺骗他，悲伤为他做了所有能做的一切，而他在甜蜜的悲伤中依然保有他带着失望的期望，与悲伤者一起悲伤是人之常情，但是更伟大的是拥有信仰

肖斯塔克维奇意外地得到了卫生的借口，他终于可以安全的在自己的作品中表达悲伤，表达来自战争的悲伤，同时也是和平的悲伤表达个人的悲伤，是人们所共有的悲伤表达。人们由来已久的悲伤也是人们将要世代相传的悲伤，而且无人可以指责他

当我们有了接纳悲伤，整合悲伤的能力，并逐渐从悲伤中获得力量时，我们身边的人是能发现我们那变化的，有悲伤，转化而来的力量也因此可以传递给身边的人，你的家庭能够吸收这种力量，你的朋友也同样如此

我告诉他，他必须能够面对他的悲伤微笑，因为悲伤不是我们生命的全部，必须能够面对他的悲伤微笑，面对他的悲伤微笑，因为悲伤不是我们生命的权人，就像一台有很多频道的电视机

从容洁白，雪白，洁白潇洒，洒脱潇洒，寂静安静，寂静烂灿，灿烂灿灿，经营经量经营凉爽，凉快凉爽，温柔温顺，温柔炫耀，夸耀炫耀，感谢害怕，感谢自在自由自在姗姗来四姗姗来迟，慢条斯理姗姗来迟

是不是有这么一种很好奇的感觉，先看按耐不住，悲伤的情，形不住悲伤的情绪，等一下我们在回过头来，你是不是非常的悲伤，你是不是应该非常的非常这么悲伤，大家太拿手了，是不是太难受了

金黄的过松，洁白的鸽子，欢乐的乐趣，美丽的日子，火红的红奇，美丽的城市，欢乐的海洋，活动的汗水，洁白的梅花，美丽的雪静雪景，雪白的小花，小小的叶子，飘荡的冲整，不信的

不说梅花而说，梅花的洁白可见亦未圆圆望去，十分纯净洁白，但知道不是雪，而是梅花抑郁，曲折含蓄，耐人寻味，暗香清幽的香气，未有暗香来暗香，指的是梅花的香气，以美女人凌寒独开

虽然我们对悲伤的同情感通常比对快乐的同情感更为强烈，但悲伤的同情感通常远远不如主要当事人自然感觉到的悲伤那般强烈。和我们对喜悦的同情相比，我们对悲伤的同情虽然不见得比较真实，却一向比较受注意

你感受到了我的悲伤，并了解他，你静静地陪我一起来悲伤，允许和悲伤，我的悲伤就会流向你，你就会替我消化它，我的悲伤就流动了钱，比如我孤独的时候，自卑的时候，挫败的时候，绝望的时候，失落的时候，需要有个人倾听陪伴理解