愧疚且遗憾

和调整愧疚感这个问题时，要知晓他属于哪一类愧疚，我们才能有地放尸的做工作，愧疚感的负面影响，长期被严重的愧疚感捆绑会使丧亲者增加梨患，延长爱伤障碍的风险深陷于愧疚，使人过度关注，丧失而不是重建，深陷于愧疚，使人过度关注过去

这些过去是你曾经取得的伟大成就，你的冒险经历，你的受害经历还是别人对你做的可怕的事情，或你对别人做的可怕的事情，你的思维过程创造了愧疚，骄，傲，怨恨，愤，怒，遗憾还是自恋

事实上，我们不仅宽恕别人，更要宽恕自己，因为受到伤害的不仅仅是他人，还包括我们自己自责，懊悔，遗憾，怀疑，愧疚，懊恼，都是我们对自我的折磨，是没有宽恕自我的表现

临江已经收复了收复，吉安应该会变得很容易，弟弟多加努力，大约明年春天就能收复吉安了。明年夏天可以收复府建二府为兄没有完成的视野，弟弟帮助我完成那样为兄就能稍微减轻一些愧疚和遗憾

当我因过去的自己的过错而愧疚不一时，首先应用心灵成长，自我疏导法，解决潜意识里导致愧疚的心灵种子，转时惩治自我问答我在愧疚给谁看，我在用愧疚掩饰什么，我愿意用什么可行的方案代替愧疚

头脑围绕愧疚，做运转的时候，那么就写下随着出现的想法和感受，将它归于想要被认同，想要控制或想要安全感的三种欲望之下，强制释放我喜欢愧疚的哪些方面，我讨厌愧疚的哪些方面，那你将永远处于愧疚当中，在你走不出去

是一种日真完善的执着追求过程，剪一片最美的树叶，需要拥有一份理智，一份思索，一份对自身实力的审视和把握，但提倡我们超越遗憾，并且在遗憾的人生中追求完美遗憾，可以当作我们追求的某种动力

在天长夜试试日出五步设周月直夜无误解好的如好心，也觉得皮肉微商会乘以愧疚不止也皮肉评理随位于愧疚，我也觉得越值而不多，而且我也越做越严肃无间，体积无间，持续去职业责任，民安分居者由以后确认分居者由以后责任或者可谓也只来着

因此，当他对妈妈产生怨恨情绪时，愧疚感也就会随之而来怨恨妈妈会让人产生如下愧疚感，妈妈给了我生命把我养大，我怎么能怨恨他愧疚了，就会想办法补偿，怎么补偿就是成为另一个妈妈

后来于二零一四年，又由香港中国际文化出版社出了国际版指数，只是遗憾的事，只能在海外销售，无法与国内的广大朋友们见面。作者深感愧疚出国记版并非作者原来所想实属无奈之举。在国内出版此书，那是作者的一个梦，多年来一直没有放弃，一直在积极的争取

小孩子是布莱姆磊的，你不可能责怪一个小孩子，但是我们变成成年人之后，我们不得不就是无论如何，肯定是会带着一些愧疚的，包括就是接受原著式的愧疚，自己无能为力的时候的愧疚，甚至包括跟父母有时候要划清边界的时候，你不能帮他

莱斯特利文森对愧疚的厌恶一时流动，让你的头脑围绕着对愧疚的厌恶，自由运转斜下，随之出现的想法和感受将他们归到想要被认同，想要控制或想要安全感的三种欲望之下将之释放

遗憾自己在该爱的时候没有选择爱该宽恕的时候没有宽恕，遗憾，自己没有更勇敢一些，敢于犯错遗憾，没有遵循自己内心的需要，做一些冒险遗憾，没有在关系中诚实与开放，遗憾自己仅仅抓住痛苦，不放太久，遗憾为了工作把自己累出病

一位客户告诉我，没有达成妻子索印或做了妻子不想做的事，他都会觉得遗憾，然而感到遗憾，却不能让他改善与妻子的关系，而且他突然的情绪爆发，与他习惯性的道歉，都会对他们的关系产生不利影响

记住了难熬的放着，忘记了冬季树画上的延续，而记住了严寒的冷空，每一个遗憾倒给我们的都是民众的思索，不一个遗憾念过我们的总是留恋的感觉，重要的不是因为一次遗憾而忘却了