老是抓着回忆不放

创始人太具有社会气息，像一个生意人，而不是一个老师的。或者说一个教育者的一定会倒掉创始人价值观不正的乐学机构一定会倒掉各位听众，你们可能会觉得奇怪，就是说你为什么老是抓着创始人不放

放掉一直紧抓的东西，通常我们还不光是被渴求外界事物的欲望阐述，也不只是手紧抓，欲望不放，而是我们的心在紧抓不放，拼命，抓着狭窄的观点，自己自足的嬉意和愿望来困住自己，卡住自己

我请与会试着回到当下，单纯想着和妈妈在一起的样子，因为会让人不舒服的是我们的念头想法和紧抓不放的故事，与会不断抓着自己的故事不放，所以一直活在妈妈不爱自己的故事里

每位父母的问题，你说让孩子自理不是你的本性，我来告诉你，这是所有父母的本性，他们希望紧抓着孩子不放保护控制，建议指导这种本性的本质是希望被孩子需要成为对他们最重要的人

接受富裕释放富裕，结束了第三个阶段，马上就是最终的第四阶段了，接受富裕释放富裕，接受富裕以后一定要释放出去不断释放的话，新的富裕就会进来，如果一直紧抓着富裕不放的话，新的富裕无法进来

让别人喜欢自己，就是你推销自己的一个过程，学会去热情地对待别人，多去发现对方的优点，而不是抓着对方的缺点不放，这样对方也会喜欢上你的喜欢，也是需要彼此相互付出的，在获得别人的喜欢之前

只有朱娥喊叫着向前冲，掩护着主母手拉着朱颜的衣服，用孙子碰掉朱颜的刀子说宁可杀了，我不准杀我主母竹木，因为诸鹅掩护得以脱身，诸鹅接连被赤了数十刀海手抓着朱岩的衣服不放

我们接下来又经历了他和孩子的陈年，旧孩子已经长大，母亲可以放手让她去飞了，抓着过去的东西不放，也是不想让孩子长大，生活里自然压力和冲突，不断过去母子年在一起的时光

曾祖父不愿意说出口，这里面有我的钱，他抓着钱不放，但钱一直往旁边躲这份儿金钱纠葛真神。我想里面有一部分是你曾祖父的一部分是对方的，但是你曾祖父想独占对方，僵持数分钟无法和解

不愿坦诚自己投入的人在对方离开后仍会抓着不放，在关系中一直为自己的感受与投入负责的人比较会惊艳到悲伤，而不是把感受储存起来，到事后才哀悼时，会混杂着愤怒，受伤爱和悲伤

我们大部分的应对方式最初都是用来应对焦虑情绪的，越是感受到威胁焦虑就越需要控制感人，就越容易抓着自己已有的应对方式来不放而走出心理舒适区，意味着我们放下了以前用来应对焦虑的武器

一直以来，我们都以为痛苦来自外界刺激，然而所有痛苦的背后都是精神内耗在作祟，让你不快的事情发生了，就是发生了。你紧抓着不放非带改变不了客观事实，还会让痛苦在心里不停地裂变

姚静的脸色阴幽惨白，他没有想到叶剑竟然在自己道歉的石巾上面抓着不放，当时自己怒火冲冲，一心想要收拾他，哪里会想到道歉，这会儿由他说出来，便真成了自己确实没有道歉的诚信

我们大部分的应对方式最初都是用来应对焦虑的，越是感到威胁焦虑越需要控制人，越容易抓着已有的应对方式不放而走出心理舒适区就意味着我们放下了以前运来应对焦虑的武器，重新面对找到新的适应方法

想太多而出现紫洁异常的情况，或是因为惯性的批评而造成紫关节炎，紧握的双手源自内在的恐惧，害怕失去害怕空虚，害怕一松手就留不住了，紧抓着一段关系不放，只会让对方拼命地想逃