冥想世界

由著名作家尤许许编著的冥想术语一书中播讲人有伤的林渊今天播讲的是冥想术第一品，发现冥想的奥秘第一章第六节求订阅求，分享瑜伽中的冥想对象，瑜伽体系认为物质世界和心意世界有着相似性

当下的觉醒第九章冥想和神圣静心的世界冥想独处和静心冥想，是对人类遇到的所有外界轰炸的一种心理上的另外选择，也是一种避开我们大脑中噪音，他们阻碍我们活在此时此地活在永恒的当下的方法

初学者的冥想书第三章冥想从实践中获益冥想并非聚焦于某一特殊的意识状态，因为所有的意识状态最终都将都必将改变冥想训练，我们时刻保持觉察，以一颗敞开的心和明澈的视角面对世界，活在当下，让我们得以进一步敞开自己学会全然的爱，并能无所畏惧地表达这种爱，这些都是来自于冥想的美妙礼物

谷歌，英特尔，苹果这些世界知名的公司，周专门为员工提供免费的冥想课程，把冥想当着成功和创新的武器。在我们中央国家包括日本，印度这些东方国家的杰出商业领袖当中，把冥想当作是生活习惯，用冥想

如果你深入研究，你会发现冥想永远不会变成习惯，因为习惯按指向知识的积累，而当你开始积累的时候，就会变得不断要求更多渴望积累更多这种所谓的冥想，固守在已知的世界里

冥想是一件非常简单的事情，公园的槽地上宽长的室内场馆，舒适的椅子都是适合冥想的场所。冥想的方式也有很多种，有坐禅的冥想，站立姿势的冥想，舞蹈式的冥想，读经式的冥想

学院城一线城市白领年轻的宝妈，他在打卡日记中写道每天短短十几分钟的冥想，成为了一天中最美好的时刻，找到了让自己从纷繁世界暂时脱离全身心与自己相遇的方法，感恩冥想中收到的所有心灵成长的礼物

当你拥有一套冥想体系，他就不再是明强了，他就只不过是机械式的重复，而那完全是徒劳等，没有任何意义。可能世界上有很多人，尤其是在亚洲，有着什么是冥想的观念，他们被告知如何明显怎么去做

通过想象愉悦之事进入冥想状态继运动之后，按顺序登场，我向大家推荐冥想我所定义的冥想与至今大家接触并理解的冥想情绪迥异，不是像出家人那样万念皆空的真正意义上的冥想

比如，你可以通过冥想审视你的生活状态，通过冥想让自己变得可爱起来，通过冥想控制生活的节奏，通过冥想回忆过去的快乐时光等等生活冥想之一，审视你的生活状态，生活总是忙碌而混乱

我们都知道世界上最富创意的几大公司的老板，比如乔布斯，每天都会静心冥想，他总说自己的许多创意都来自于静心冥想，想成为一个格局更大的老板，就要先给到自己独立的时间和空间

比如，你可以通过冥想审视你的生活状态，通过冥想让自己变得可爱起来，通过冥想控制生活的节奏，通过冥想回忆过去的快乐时光等等生活冥想之一，审视你的生活状态，生活总是忙碌而混乱，日子就这样的一天天过去

像现在的冥想有没有这么做，直接说在读书会上会跟着大家去一起冥想，像平常的一些活动，可能就会做一些乐咖慧相爱之中的，像平常的像未来观想，感恩冥想，还有正能量充电宝的一些冥想税收的冥想

我也顺便谈谈冥想与美容，难道冥想还可以美容，没错，冥想与美容关系很密切，通过对一个自然的或超自然的对象进行冥想，我们可以进入一种状态，三重冥想可以促进美容对具体对象的冥想，对象征对象的冥想

本书是一本关于冥想的实用百科全书，不仅系统地讲解了冥想起源，历史与本质，更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法。希望读者能够通过本书对冥想有着权面的了解，并能学到冥想的具体知识