那些被遗忘的记忆

你得上班奥夫斯特奥夫特斯坚决认为，大部分被压抑的记忆是不会被完全遗忘的。大屠杀的幸存者或者是退休老兵对痛苦经常常有的记忆表明，即使当一个人想要忘记那些痛苦的记忆时，环境也会无意的触发。他们记忆实际上是在做一些程序上保证了这些记忆的存在

那些自许具有创造性的记忆力训练系统，宣称能传授最新发现的记忆秘诀的人，试图在寥寥数日之内给学生装配上新的记忆模式，交给学生从来不会遗忘的艺术，就像那些能让你的光滑的脸颊在数周之内长出浓密胡须的独家祖传秘方一样

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和遗忘这样宽泛的术语，而是去测量几个更为具体代表不同记忆过程的记忆特征。例如短时听觉记忆，图像，记忆，语义，记忆以及瞬时记忆，最初记忆和遗忘的概念已被细化为具体的操作性概念了

出现健康的形象，爱你的身體和你的身體沟通，你身體的每一个细胞蕴藏了所有的记忆，每一个细胞都无记忆，每一个细胞都有心，每一个细胞都有爱，你的内在一直在跟你沟通，却一直一再被忽略了，聆听内在的声音，这个内在的声音在印度被称之为被遗忘的语言

父母的兄弟，姐妹，祖父母，外祖父母，甚至曾祖父母外，曾祖父母以及被家族排除且遗忘的人，他们都是因早逝或由于道德理由被排除的人，或是那些令我们感到罪恶感而被排除的人

曾见过熟悉而陌生，容易产生混淆的行进音，进意进的词汇放在一起，对比记忆，从而把它们真正记住，否则永远别想把单词记精确联想原则，适合那些屡计屡望，屡计仍然很容易遗忘的单词

更容易记忆抽象的材料就不容易记忆，简单的材料容易记忆，复杂的材料就不容易记忆，针对影响记忆的因素，还有我们已经讲过的遗忘的规律，那么我们就会寻求一些提高记忆水平的一些办法

案例分析高频高点，第十八个这东西也挺吓人记忆规律，杨幂来定位了之后你先检索先不要看书记忆，你能学过啥，埃菲浩斯遗忘曲线，断食记忆，顺时记忆，尝试记忆遗忘的各种理论遗忘的规律

以往也有永久性的真性，以往根据意识的状态氛围主动以往和被动以往根据遗忘的内容分为部分遗忘和整体遗忘的理论记忆痕迹，遗忘的理论记忆痕迹衰退说干扰，一直说冬季压抑说童话说提取失败说干扰，一直说牵涉一直和倒设一直记忆痕迹衰退，说代表人物亚里士多德桑耐克巴弗洛夫记忆痕迹得不到强化而逐渐衰退

不过，在研究胜者烦恼习气液力作用时，附带涉及到遗忘规律，在研究杂染缘起与因果流转时，附带涉及到记忆规律原意，并非研究普通记忆问题，但在但的确触及到记忆与遗忘的原理

被总结的被动教学方式考点三知识保持的策略，防止遗忘的策略。一深度加工记忆材料深度加工是指通过对要学习的新材料增加相关的信息，并重新编码分类组织归纳和整合到过去的知识结构之中，以达到对新材料的理解和记忆的方法

复习短期记忆实际很容易被遗忘的间隔复习，有助于加深记忆，每周花十分钟左右的时间快速复习笔记，实际复习还有两个要点，第一个是阅读你的笔记，专心看大纲栏的和总结栏中的笔记，这些地方记录的你对你的测验或者考试也最重要的一些要点