你感觉不到的刺痛

他扯下蓝色衬衫的一角，战时水后按在受伤的脸颊和鼻子上，凉水让他感觉刺痛得如同火烧。乌云从天上掠过一大团，黑色遮住星星，夜晚恢复宁静，瞧得走进水里，感觉脚渐渐踩不到底

让双手毫不费力地放松，去看看你是否能由内而外的感受，你的双手留意各种感觉，比如刺痛感，脉搏的跳动，又或许是温暖的感觉，让你的胸腔打开，注意到心脏部位的感觉并去放松

你一开始麻木，比如我们在看一个电影，整个的这个情绪都是投奔到电影的故事情节的，你的身体哪儿稍微有一个刺痛，你都没感觉，我必须用一个给大象打真的真扎你屁股一下咔一扎行了

与你所听到的声音同处于当下，你可以和空气触碰你脸庞以及背部靠着椅子的感觉同处于当下，也可以和你身体内的实质感受，如皮肤的刺痛或骚痒的感觉。同处于当下，你可以和自身升起的感受同处于当下，只要你不陷入感受所编造出来的故事中

怀着温柔，好奇和爱去感受一下这一颗的感觉，可能是脚趾头互相接触的感觉，也可能是冷热湿，刺痛或者麻的感觉是什么，特别的感觉并不重要，而只要去感受脚趾头当下的感觉就好了

将注意力转移到你的手，轻松的毫不费力地感觉他们从手指到手掌到手背，留意，刺痛，压力，冷暖脉动，感受到身体里蕴藏的生命里，现在把觉知放在胸腔里面，温柔地体会心脏附近的感觉

你感觉不到你和大自然一体的乃至你和你的家人，你都感受不到一体的总感觉到他是他，我是我，是不是这样感觉到总感觉到很难交心，因为彼此都把自己封闭起来，没有放松气场，没有办法融合

寒主凝结疼痛，那么记住淤血疼痛，而且它的疼痛是刺痛，痛处是固定不移巨案到夜间加重这个东西，你记住我们到中医诊断学还要学习，我不信你记不住注意淤血又疼痛，而且它的特点是刺痛，针扎一两刺痛痛处是固定不移，一定不让暗得巨暗

是一个停顿，在于患者的治疗过程中，你可以感觉到某个患者的痛苦，把患者的痛苦体验成为某种转讯转瞬即逝的刺痛，而即使它整天的持续，它也可以被体验为仅仅非常剧烈的语一瞬

我这么做时，青青推卡们感觉不到太多的连接感觉，好像你把自己的中心交给我了，我感觉不到你的存在感觉你好像离开了，他们点了点头，那是对外来的压力的一种反应方式，只是放弃，让他们掌控你

第三，案例中经常提到的刺马，刺痛等觉受感觉。其实静坐的触手感觉很多，如孙痛胀，麻痒，耳命，耳塞，冷热，抽搐，痉挛等等，这些都是身心初步，宁静时身体自纳自然的反应，星座时的身心变化现象

本节的母婴新知专辑跟大家讲一讲产后手腕疼的原因，即治疗方法有不少的新妈妈会有产后手腕疼的现象，一般是早晨起来时，感觉手指弯曲不自如，还有刺痛麻木的感觉，进而酸软无力

身体感觉受不到什么，你看咱点穴，你每个人身体都能感受到你哪儿通不通哪块好，问好一点的时候，你自己就感受给问你最好你也知道了，但是别人是看不到的，你只有自己能感觉到

冰骨软化的症状就是你的冰骨里面有放射性的刺痛，放射性的刺痛，在你屈膝弯到一定程度的时候，就觉得这里头就开始特别疼，冰谷里面特别疼，只要你一你千万记好，叫做屈膝痛

我记得是不是有一些老师会不会在这个转记的时候，因为我们雅姿的保湿面膜会有一点点刺痛的感觉，有没有碰到过的，可以在老师可以在公体上打个一字又深层，而且我们的保湿面膜会有一点次次的感觉