如何使用自己的身体

是学习如何重组身体肌肉的使用习惯将身体内以已经设定的肌肉动态模组，也就是以整个肌肉系统的条件反射重新设定，在新再重新修正身体的使用方式过程中，同时也重组身体的结构

或机械师相比，他们所使用的身体肌肉是不一样的运动，或者说一个人如何使用自己的肌肉或影响这个人的个性发展，我们都应得到足够的身体锻炼，以保证我们的肌肉处于健康状态

如果你想了解更多的，我们将会在后面的分享当中会六续跟大家分享如何选择精油，如何鉴别精油，如何选一只适用资金的精油，根据自己的身体如何去使用，它都会成为我们这个方聊课堂里面会经常分享到的

唤醒新能量灵性成长课程核心导师曾接下来和大家探讨的课题是如何和我们的身体谈一场恋爱，你有好好观察过自己的身体，我们该如何爱护我们的身体，和自己的身体，谈恋爱，关心

如何识别会加重焦虑的呼吸方式，如何使用腹式呼吸法，控制呼吸，急促，气短等焦虑症状如何开始练习，瑜伽焦虑存在于头脑中，存在于身体的每一处，通常焦虑表现为一系列的身体症状

使用静态知识评估客户进行初步评估，可以了解他是如何使用其身体的，把身体当成一条路线图，通常使用动作模式将会自然地表现出身体的线条上，动态知识评估在第六章有下节课要讲

作为一本正宗的使用手册呦，身体使用手册将使现代都市人摆脱多对于营养保健品及医药的一味依赖，平气以往错误的思维方式形成科学的生活习惯，成为自己的保健医生在又身体使用手册

很多身体形态，身体比例，身材特点都与成长经历中如何使用身体如何对待身体有关，也是心理品质发展是否平衡，情感表达是否顺畅的外在体现，身体通过分裂，讲述内心心里有痛也有伤，生活的痛苦可以不必重复，我们可以不必抑制在原地停留

如何唤醒身体智慧，如何将身体的智慧发挥出来为我们所用。我们需要与身体保持沟通，建议持需要稳定的链接，允许身体表达自己，允许身体做他自己允许身体按照他自己的节奏运行，我们不要太多的干预，我们的大脑总是在担心错误，随时都在担心生活出错，担心身体出错

我们似乎是蒙对了销售方法去拜访客户的时候，我们会带一份如何更健康的册子，借他里面都是一些使用者的证言，表达使用纽崔莱后，身体如何更加健康，开始销售纽崔莱一年之后

身体走向完整的起始，闻安常喜，身体的自由是走向人的起始，自由使用和支配自己的身体不仅能发展身体，同时也能发展儿童的情绪，感觉心理认知与精神禁锢，一个人无疑是从身体的禁锢开始的

他让我对自己的能力和潜能有了一些了解，通过使用共情，格德史密斯先生给了我希望共情如何产生希望研究人员已经通过大量的研究证实了心怀，希望对我们的头脑，身体和精神都有深远的影响

我们似乎是蒙对了销售方法去拜访客户的时候，我们会带一份如何更健康的册子，借他里面都是一些使用者的证言，表达使用纽崔莱后，身体如何更加健康，开始销售纽塞，来一年之后，我们和其他几位直销商务

我们似乎是蒙对了销售方法去拜访客户的时候，我们会带一份如何更健康的册子，借他里面都是一些使用者的证言，表达使用纽崔莱后，身体如何更加健康，开始销售纽塞，来一年之后，我们和其他几位直销商务

感觉每一次呼气，身体不断下沉，直到将所有的重量交给椅子或地板，关注自己的每一次吸气和呼气感受。每一次呼吸是如何进入身体，又是如何离开身体的，不改变呼吸只是跟随自然的呼吸