释放你内心的火热

一个有爱的女人，他的血液是火热的，和奔腾的，内心的气场也就会被激发出来，那种来自母性的温情，会情不自禁的流露出来，释放出一个爱的气场，周身给人一种温暖希望的感觉，学着给予爱你的爱越纯厚

瑜伽是瑜伽瑜伽，至少你应该获得一些什么内心的稳定，精神紧张的释放这个释放压力不是说从肌肉层面释放，压力是你的平衡的，肌肉的伸展带来神经放松，更多的是带动你的内心

不管我们再怎么努力控制，其实都具有以鼓向外释放的冲动，结果就在我们内心发生一场拉锯战，释放情绪的内在冲动与控制情绪的理性。对理性力量相对抗的起来时，你就是说，我们内心释放的一种情绪冲动与控制情绪的理性力量相互对抗起来了

对你和他人全然的仁慈，我们背负的悲伤是世界所承载的，悲伤的一部分，轻轻地拥抱着他，敬重他，你不必再保留他，你可以将它释放进入慈悲心，你可以尽情地哭，释放内心背负的悲伤

真的是疯子，对我的疯子的疯是疯子的疯，我觉得你至少还能找到一些渠道，把自己内心的一些能量去释放出去，因为这个能量问题，你不释放出去，压在自己的心里，就把自己给接坏了，压垮真的就压垮了

呼气里面的收缩在每一次呼气里面释放自这个身体，释放肌肉，释放内心，释放情绪。随着身心的放松，让我们把眉心舒展开面，不表情柔和，想随着下次的吸气，让我们河长在胸前

像我们说，很多时候我们要吸引贵人，但你知道贵人其实是建立在你自己内心，你让心享受就是你让自己的心处在一种美好的感觉里，你能够更多的去聆听你内心的声音，而不是外界的声音的时候，你能够敢于把自己的声音给笃定的给释放表达行动出来的时候

释放的你内心战如太阳光一样，温如太阳光一样的你，与太阳融为一体的你，与阳光廉洁，能量与阳光连接，能量满满的你把自己活成一素光活成一素光，你光光就是你，你就是能量

这一练习的目的是鉴别和释放心中机遇的负面情感，寻求内心宁静的关键在于原谅自己和别人，要把心中的愤怒赠予悔恨和负罪感，尽量的释放出来，以免这些情感妨碍你进行自我原谅

练习一自己练习的目的在于鉴别和释放心中机遇的负面情感，寻求内心安宁的关键在于原谅自己和别人，要把心中的愤怒，震恨，悔恨，负罪感尽量释放出来，以免这些情感妨碍你进行自我原谅

我现在知道了，那是我一直以来在女儿这个问题上内心的纠结制造的，像现在我做到了真正的释放，我知道自己还在成长的路上，内心还有很多卡点，需要突破以后会更好的加油今天

我们要像泥巴一样，靠到内心的光明造成释放，照亮自己，照亮别人，难受自己，照亮别人，像富贵要去发生天下，这就是富贵猪酒。你做人数九四乘市场在地上错落，有自己长，只有内心恭敬就没有摘过

当你这样想的时候，你开始就去做清理，他就会改变，因为我们的内心原本都是完全纯净的，就当你去释放控制的时候，你不要让你的大脑很强大的，我们现在的问题就大脑太强大了

股民在水深火热的时候，最听不得的就是让卖让割肉，特别是这种破位大跌的情况，隔完之后，短期一般多少都会有一次反弹，听话歌在底点的投资者反弹的时候，内心巴不得把你的祖宗失败，再全部问候一遍

面对释放我的愤怒和压抑，我能够维持理想的健康状态，唯愿接受过自己越爱我自己，我就越美丽和内心相关，内经你内心平安，喜悦我心，灵想和宁静，使我一天比一天更洋溢着青春美丽，因为我对人对事不再自作不放