疼痛的呼吸

用呼吸抑制疼痛，请躺下或坐直有节奏的呼吸，一直想着自己正在吸入生命能量，再呼气时把生命能量送到有疼痛感的部位，重建循环和神经流，吸入更多的生命能量来驱逐疼痛，接着再呼气

尽量的来往下再往下两厘米，只要是你感觉到肚子腰椎没有疼痛，膝关节没有疼痛来试着脚跟再往外好呼气在往内，大家可以跟着自己的呼吸做，可能跟着我的呼吸，你们会不习惯，因为每个人的呼吸是有长有短的

有固定的定点或者是局部的压痛，而且胸膜它会随着呼吸和咳嗽动作，两肺之间的活动会牵拉胸膜，因为胸膜在肺和胸壁之间当肺的呼吸或者咳嗽运动时，胸膜在二者之间会产生一个相对运动，引起疼痛，所以这种疼痛的会随着呼吸和咳嗽加重

我的好朋友康复师韩艺林老师也和我说过呼吸和疼痛相关的例子，他说康复早期就得先确保呼吸是正确的，要不然后面一系列康复都没法进展。之前他在女足国家队遇到一个因为膝盖疼痛不能重返赛场的运动员为他做了一系列的检查，之后发现最核心的问题是呼吸问题

在链球菌性中毒性休克综合征中，受感染的伤口如果有会出现疼痛，伤口，周围组织可出现坏疽，这种综合征更容易引起发热、全身不适，不舒服和感染部位剧烈疼痛，由呼吸衰竭导致的呼吸困难，急性呼吸窘迫综合征常常出现

强烈的情绪变化可引起呼吸加快或屏气血压升高，呼吸减慢，减弱，血压降低，呼吸加快，加强其他环境温度升高。可是呼吸加深，加快异常呼吸的护理异常呼吸的评估聘与异常呼吸过速野生气促指呼吸频率超过我们分二十四次，建议发热，疼痛，价格等呼吸过环

血累疼痛，腹胀满，胸腕突然疼痛，上气喘促，肩背发冷，疼痛汗不得出，咽喉疼痛，腹部疼痛积聚，进而洗卧谢作不愿活动，肌肤常湿润，心中疼痛，不能动取皮数治疗咳嗽而两邪胀满，居急，呼吸不畅，不能翻身转侧叶下邪泪和齐部经脉相互牵引作痛

疼痛每次疼痛时间约三到分钟，疼痛可放置到左肩，左手老年性心绞痛有时表现不典型，部分病人为劳累性呼吸困难，代替心痛。另一部分病人疼痛和放射至前景不咽部，下颌部牙齿

表现有时候的疼痛表现为下颌部或者是牙齿的疼痛，被误认为是牙病，有些时候会叫咽喉部或者是发热不适，归位上呼吸道的疾病。有些时候表现为头部的疼痛，被误认为是一般的头痛

如果说助脑内软骨龙鼻曲内处三天内疼痛正常，如果说疼痛非常剧烈，就需要考虑是否有胸血，胸气，胸有没有影响呼吸，局部皮下血肿没想高起，笔部一般不会疼痛，而是感觉酸胀

大骨软弱，大肉瘦削，胸中气满，呼吸困难，胸中疼痛，天隐奸相为妻，一个月要死。巴王见了真藏脉就可以预知死日大骨软弱，大肉瘦削，胸中气满，呼吸困难，胸中疼痛，上瘾尖相全身发热，脱皮破烟珍藏脉线十个月之内就要死亡

夜下，他让我感觉自己是不一样的头顶，我不知道没了疼痛，生活该如何继续深呼吸，并再次大声说我不知道疼痛消失后自己会变成谁，重新为这句话的可信度平分，同时感受疼痛是否有所转移

疼痛程度与运动量大小和强度成正比，一般活动量小，强度低时，疼痛不明显，随复合量加大，疼痛才逐渐加剧，调整运动量和强度，做深呼吸或按压腹部疼痛，多可减轻各项检查，如钢功能，腹部必超，腹部平偏等皆正常

本经所主的肺脏发生病变，可见咳嗽，呼吸急迫，心烦胸闷，如必内侧前缘疼痛绝冷或掌心发热，气盛有余，则肩背疼痛，未风寒汗出中风小便平素而量少，气虚则兼备疼痛，发凉气短

依据自己每时每刻的感觉，你可以集中精神，在呼吸上探索身体的某处疼痛，再返回到呼吸上，感知某种情绪，在身体中找到这种感觉，再呼吸稍微缓和一下身体呼吸，倾听环境中的声音，再返回到呼吸上，如此往返