拖延症患者

研究证明，拖延症患者的品行中多包含担忧，焦虑和抑郁的情绪，因为拖延他们在生活和工作中频频遭遇挫折，这让他们经常处于一种心灵的煎熬中。这种煎熬让他们不堪重负，于是他们就借助拖延来转移注意力

无论何时，他们都没有复习的计划，努力本身就让懒惰的人反感，但仅仅是在晕了，但仅仅是在于懒惰，但仅仅是在与惰性斗争的拖延症患者习惯性的将任务拖到最后一刻或者无限期的拖延下去

有了学习和时间的方向之后，我相信我的理财之路会越早越顺，稳定的经济基础是我们提高自己生活质量和实现梦想的可靠住实八，从拖延症患者到占托小能手，我以前是一个严重的拖延症患者

呼家长课堂开课了，播亲爱的家长朋友们暑假很快就过去了，孩子们转眼迎来了新的学期，可是不少孩子却玩儿性，正能他们作息不规律，爱睡懒觉，做事不积极，拖延症患者上线沉迷电子世界一玩儿就是几个小时

如果搞一天计划一周计划，一月计划一年计划，则您什么都做不好，你总是等待所有的拖延症患者等待拖拉的人，一辈子注定没有成绩。行动说一切成成就的根基无行动，一切灰飞烟灭行动是明明白白具体事情的推进，而不是吹牛皮行动的结果就是赚钱了

除此之外，尽量在你头脑最清醒时，在一台无法上网的电脑上工作一段时间，除非你如超人一般的意志力，你可以把我的上述建议当成耳旁风，但我知道这是不可能的，因为假如你有如超人般的意志力，你又怎么可能成为一个上网成瘾型拖延症患者

从某种意义上来说，完美主义是导致执行起来难度大的一个重要因素，难度大则容易造成日程表中某项任务无法执行，而一旦遇到这种挫折，又将导致全部计划的失败。这样的恶性循环造成了完美主义型拖延症患者的借拖行动困难，重重克服掉自己身上的完美主义光环是完美型拖延症患者走出恶性循环必须要做的

把双重思想的技巧应用到前述有关暗恋同学的实验中，他也发现使用了幻想和现实双重思想技巧的学生，比单一幻想自己和意中人约会或者自己表白时惨遭拒绝的学生表现得更为成功

你周一就做完了，但你不会周一给我，因为你会知道，周一到周二到周三交稿之前，我会一直让你改，所以基本上会是我告诉你周三六点给我，你差不多周三八点能给我，你就会觉得别改了，就这一稿

可实际上，他可能正在苦思冥想，如何让自己的行为符合家庭利益这个大前提相反，在亲密关系过于疏远的家庭，父母对孩子漠不关心，孩子不得不过早的独自面对挫折和失败，也容易遭受更大的痛苦和沮丧

可实际上，他可能正在苦思冥想，如何让自己的行为符合家庭利益这个大前提相反，在亲密关系过于疏远的家庭，父母对孩子漠不关心，孩子不得不过早的独自面对挫折和失败，也容易遭受更大的痛苦和沮丧