忘记所有烦恼

每一次的烦恼都是练习如何看开的机会，烦恼来了，你可以去运动中忘记烦恼，你妈希望你打球，我赞同烦恼来了，没时间运动就全身心的工作，在工作中忘记烦恼，像我这样的工作狂也只能如此

和快乐肩并肩，把烦恼丢一遍，忘记无缘的朋友，忘记投入却不能收获的感情，忘记花开花落的烦恼，忘记夕阳易逝的叹息，忘记一切不愿记忆的东西。万事万物，不要刻意的追求，否则很难走出患得患失的误区

结果遇到了世界，难受来到了这里，忘记姿态好的，我们的服务真的可以给我们所有学习智慧，所有的智慧的领悟发布我们的烦恼的减少，真的会提得很高的高加速度，真的可以提升我们的对智慧理解的加速度和减少烦恼的加速度

友好相处忘，却也是保持心理平衡，好办法，忘记烦恼，忧愁，苦涩失意，忘记昨天，忘记自己，忘记他人对我们伤害，忘记朋友，对我们背叛，忘记脆弱情怀，忘记我们曾有的修回和耻辱

男孩儿情绪智慧，没有烦恼的人生是不存在的，当然也是不完再快乐的人也会有烦恼的时候，即使是那些快乐的，能忘记一切的牙牙学语的小孩子有烦恼，既然烦恼无避免，那我们就不要铲除烦恼，是如何正确的面对烦恼了

活得潇洒一点，活得快乐一点，忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼，有点儿不可能。有个朋友有个知己有个窝，有个半有点儿钱，有可能糊涂一点，让自己的心随风而动，随雨而下

让这些人把未来七天内所有忧虑的烦恼都写下来，投进烦恼。乡中三周后，心理学家打开这个烦恼项，让所有调查者竹叶和对自己写下的美相烦恼，结果发现其中九成的烦恼不会发生

在咖啡箱中暂时忘记优生，忘记平凡生活中琐碎的烦恼，忘记面对生活时的无奈脆弱，甚至暂时忘记我们的频繁细细，品尝芳香美味的咖啡，细细体会有爱相随的时刻，这就是我心中最甜最美的

只是因为我们太在乎，才造就了痛苦与烦恼，拿得起放得下，一切得失很正常，站得高望得远是非恩怨莫挂怀，想得开开得透生活困惑自然开生活就是忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁

相反，忘记了我是谁，硬要逼迫着自己去做改变，带着面具去应付人生，所有的烦恼都会接宠而至。爱陌生在散文自视中说，每个人在受教育的过程当中都会有段时间确信物欲是愚昧的根苗模仿只会毁了自己

你也知道静下心来一打坐，因为气移起来以后，我把我的打坐的气气调起来以后我马上能够很舒服，很高兴，而且所有的智慧自然就来了，而且所有的烦恼就会因为气因为定把它给烦恼跟自我烦恼跟自我跟定能够分开来，因此烦恼就不上身了

甚至努力到忘记了吃饭发，奋忘时乐，以忘忧乐在道之中，甚至忘记为了自己还有忧愁。这件事情道之中蕴含着快乐，蕴含着学习，可以消除所有的忧愁头，可以忽略所有的外物，忘记了吃饭

你做任何事情都会立刻投入，忘记时间，忘记烦恼，甚至你吃以前你觉得恶心的东西也感觉不到恶心，毫无问题的吃起来，原来影响你的东西也会变得毫无力量，你会变得更加平衡，更加有气质

不开心的时候就找家人朋友说说吐吐心里的苦水，烦恼的时候就去跑跑步，让晚风吹散你所有的不愉快，情绪很坏的时候，在不伤害别人的前提下，用自己的方式释放一会儿能不在意的事情，就忘记能不计较的事情就放下

有人说，世上本无事，庸人自扰之过去的就让他过去，不必整整于怀人生宝贵要把时间放在美好的事物上，然而有些人却喜欢自寻烦恼，把不该留的留在记忆中，把该忘记的铭记在心里