我的感受

听到后要注重自己的想法，不要让他溜走，去体会自己的感受，自己的感受，给自己的感受一个存在的空间告诉自己，我的感受是真实的，我的感受很重要，我值得为我的感受，花费精力

如同本杰明所说，你知道我的感受，即使我想要或我感受的跟你所想要或感受的相反，以及我们能分享这些感受，而不惧怕我的感受。原来是你的感受，这类的互为主体的联系，示范了本杰明所说的相互认识，即认识他人和被他人认识的能力

冥思那些渐渐将你定义的事物感受你一天所做的事情，说我不只是我的工作，感受你晚上睡觉的处所说我不只是我住的地方，感受你爱的人说我不只是所拥有的关系，感受你吃过的苦说，我不只是我的过去感受你自己的名字

忽视掉了我的感受，长期下去是很难受，但是现在慢慢的能看见自己的感受在哪里，有没有把自己的感受放在靠前的位置，如果没有的话，就尽量的往前靠，一靠，让自己的感受放在就把自己的感受放在最前面

更多成年人的话，会有自己的，主观的一些经验，主观的感受，主观的等等，很多的内容去参与，导致了说这个符合我的观念，符合我的认知，符合我的行为习惯，符合我的感受的东西，我才愿意去学

他怕妈妈失望，担心妈妈批评自己，他也关心妈妈，爱妈妈，怕妈妈失望，也害怕自己受批评。那种感受就是妈妈如果像主持人说的可以站在我的身后，能够理解我的感受，站在我的身后支持我

那声音是这样说的，如果我说出我的感受或确认我的感受，我会受到惩罚，被看不起，不被理会会被侵犯，欺负，生气或被虐待，因为我们的羞愧让我们失去了与自己的感受和内在空间的连接感

那声音是这样的，如果我说出我的感受或确认我的感受，我会受到惩罚，被看不起，不被理会会被侵犯，欺负，生气或被虐待，因为我们的修会让我们失去了与自己的感受和内在空间的连接感

我们说在关系中的时候，如果你别人的话语，别人的行动让你觉得受伤害了，那你一定要如实的自己觉察，面对感受成人知道我的感受有任何人无关，把我的感受直接付出行动是最好的

吵完冷静之后就会去反思自己就觉得我是不是哪些地方做错了，哪些话是不是他的，这种感受是有道理的，因为女生总是跟你强强调说什么，我的感受是不会错的，我的感受是不会出问题的，所以我经常跟你们说的是女性是感受性思维

来定义你自己对于你自己白天的生活，自己说我的生活绝不仅限于工作，在睡觉的时候对自己说我的生活不仅仅是我居住的地方，去感受你自己的爱。自己说我的生活不仅限于这些关系去感受你自己的痛苦

我的万紫千红，充满源的中国，我的如画的中国，我的如花的中国，我的江山，如此妖娆的中国，我的淡妆，浓抹，分外妖娆的中国，我的繁荣，富强，风雅，文明的中国，当我一万家灯火中一扇窗口的明亮，感受你的温暖，当我以浩瀚太空中，一颗卫星的璀璨感受你的荣光，当我以中国制造

你不需要任何的想法去说这是我的脚趾头，你继续感受一下，用同样的方式，你可以感受到你的脚心，手心，你可以去感受你的背，你去感受你的肩膀，你感受你的眉心，可以感受您的练习

当我十三岁时，我的亲教师萨杰人伯切曾要我去辨识身体上愉悦和不愉悦的感受。我一直试着用概念来引发感受，想着巧克力会带来愉悦的感受，想着垃圾会带来不愉悦的感受，但这些特定的图像相当稀松，平常没有令人出乎意料的效果，对我的身体也没有任何的影响

感受灵魂，爱我身体的每一寸肌肤，每一个细胞今日修行，静静地聆听身体发出的信息，感受当下感受身体当下的美好，我永远不会失去最感恩的一切，肯定句我的身体是灵性的，连在我的身体无所不知，则爱自己，越纳所有