我的身体很轻

当你可以更清楚地觉察身体的感受时，在我们扫描身体之前，先注意一下今天身体的整体状态是沉静安宁的感觉还是感到有一股躁动不安，有没有沉重的感觉，可能感觉没精打采，也可能感觉很轻松

求小弟说咱们换换好，你看我的气球很轻，还是说考虑一下，那就换换。我还没玩过轻轻的细球说小弟说啦，我有一只好玩的小皮球，又能打又能踢还是气球，虽然很轻，可是没办法

对以太极身体的关系做冥想，瑜伽式的身体便能变得很轻，能够在空中飞行，对心灵做冥想，便能离开身体。那时无名便去，便会去除对物质的精微和物理形状，状态及功能等，做冥想便能控制物质，由此可使身体变得极小极大，以及不可被损，这个身体变得美丽，有力及强壮

直到今天早晨，您在音频中说用鼻子呼吸，我开始尝试闭上嘴，用彼此感受一呼一吸，带给身体的吐故纳心，刚开始很费劲儿，总觉着鼻子半堵的，然而慢慢坐下来，发现身体开始很轻盈

爱杀敌的对上一集有一个连续性，一个连续等于就是不是说在电影中间出来的，我们也知道预告片完全，我觉得应该是因为看他预告片里面他的表情很轻松，包括跟阿胡的聊天各方面都是很轻松的一个状态，身体瘦弱应该不太可能是在中间才出现

自然的去感觉每一次吸气，身体被空气所注满来一次呼气，你们感受到呼的干干净净，你去找自己的那份从容感很一点都不着急，就我很轻松的细胞，很舒缓的呼根体，感知到身体要放松，想知道内心的放松

节食很轻松的人往往受不了结石的时候，身体会按血糖，糖原，蛋白质，脂肪的顺序分解功能，不吃饭，血糖很容易消耗掉长期节食，导致肝糖原消耗干净了，你才身体会先分解肌肉功能，还是先分解脂肪功能

那个年代的农村还没有什么幼儿园和学前班，所以学一上学我就学得很轻松，成绩也不错，因为身体差，我可以把更多的时间用在读书上，相比较身体的先天不足，在学习领域我却是佼佼者

类和越来越通畅，我的眼睛越来越健康，我的身体会照顾我或找伤我。每天吃进去的食物有营养的身体，需要的留下其他的通通，我的身体会照顾我，感恩我的身体，承载着我的生命

你会希望别人为你做什么，很多很轻松的方式，很多就是不要给他建议，即使你想要给你先问说，你想不想听一下我的建议，或者我的经历，我在思想，我听对你先问他，他有可能他想要听你的建议

把身体做实做强，老师怎么知道我身体强不强，我每天一百个火车如果觉得很轻快，做完一百句还想再做，时不时起来，墙要做完以后一百个以后觉得有点点小吃力不够强，继续的减少杂念，打坐休息，关掉手机

我的身体在某些个人特征方面不同于其他人的身体，尤其是在下属特征上，当对象接触我的身体时，特殊的情感伴随而生。而当接触其他身体时，我却莫观察到那种情感，我的身体不像其他人的身体，十分容易进入我的眼睛

我身体理解他人，就好像我们，如果我的身体在感知物体我的身体，我对身体的动作好处，我的身体用我的意下性和赋予日制对象，以及我在身体中辨认出的迷信和我所接受的世界的结构融为一体，因为最终超越传统哲学的

用最符合我美感的衣服硬和我的身体成为可以书写我的最美的表达身体，能够洞悉思想，感受灵魂。我爱我身体的每一寸肌肤，每一个细胞，每一句表达，今日修行，静静地聆听身体发出的信息，感受自己的身体当下的美好，我永远不会失去最感恩的一切，肯定一句我的身体是灵性的，临在，我的身体无所不知

当我拿着清洁用品，认真的双膝跪在地板上，眼前的马桶突然以一个完全不同的视角出现在我的面前，既熟悉又陌生，跪下所处的高度，让我的双手很容易侵袭到整个马桶，很轻松，很舒展