我们的早晨

早晨之星的话，我给大家发到我们的一个交流群里面，大家可以看一看，这是早晨之星的一个重要一个信号，大家可以看一下，我们再学一下基本的概念，我们再找出医疗讲的例子，给大家去做一个简单的一个讲解和知识点

明白好给大家说一下，就是我们每天还有晨读课，包括我们晚上大家睡觉之前我们还有什么还有悄悄话，晚上要悄悄话，早晨叫晨读课，早晨的晨读课发的东西就背诵我们的万能绝杀模板和绝杀语言

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第一个早晨醒来时，我们在早晨刚醒来的时候，可以邀请自己不急于起床冲到厨房，而是慢慢的感受身体苏醒的过程。比如伸伸腿，动动手指轻轻地挪动身体，把我们的身体当成自己的朋友，带着好奇，感受他的变化

我们的幸福感早晨一天之际，在意晨在早晨的营养餐是非常重要，那很多人都不愿意年轻人不愿意吃做早餐，不愿意吃早餐，是不是我们现在很方便，一分钟就搞定了我们的营养早餐，我们每一天我们的那个老师都会教会我们做怎么样吃更健康

早晨第一口水决定了健康，长期坚持能够让我们的身体获得更好的一个健康，那早晨不喝水则会让我们的身体夜间代谢失去的水分得不到补充，全身皮肤会等比较干燥，长期下去就会容易出现节食，血液粘度会增高，出现血栓等症状

聪明的你一定能看出来，组成了一个复合型的早晨之星，早晨执行标准的早晨事情是一个性，它是两个星，我们叫复合星，也叫准早晨执行早晨至今的最大意义就是一个正仓和洗盘正常和洗盘，把空头的恐慌盘洗出来

早晨起床后安排好事物，早晨起床后，一家人要尽量错开使用卫生间的时间，用厨房计时器定好时间提醒早晨洗澡的人别洗得太久，去卧室吹干头发和换衣服，让出卫生间让别人使用

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既然早餐要服务营养，早晨张嘴吃就请那边还要我服务，你怎么服你看我们的伙伴，我们的顾客，他不在一个城市，他不在一个省份，全国的怎么服务，你像我伙伴那么多伙伴，你像我饼干我宝妈

咱们早晨起来不做大活动，早晨起来咱们还是正常分享论语，但是我会给大家发些个附带，好不好会给大家发些个附带，如果晚上实在不能参加的，那么咱们在后天早晨也会跟大家连一个麦