我想念着你的气息

阴井的夏天，天空中翻新点点，请你同有些思念着你的亮，我可以加专看父亲，你可以偷偷的想念，知道让我摸到你的温暖歌词里什么时候回来，欢迎三四六三晚上好，我想了宁静的夏天，天空冲翻星天天心里头有些思念着你的恋爱，我可以加专，看不见可以偷偷的声音，知道让我不懂你

吸气让你的整个气息顺着脊柱流向你的腹部，感觉到气息在按摩你的五脏六腑，呼气感觉到所有的阴霾被吐出去，身体完全的放松下来，我们可以再做一次吸气，将气息沿着你的脊柱向下吸入你的腹部

小周气冲冲地说这次又是什么情况，昨晚我一夜没睡，本来心里默念的是睡想睡，我想睡，可是想着念着就变成了谁想谁，我想谁，后来满脑子都是娜娜，没看出来你小子还是个情种

均匀平稳的吸气方法练习呼气，首先得吸气。吸足器之后以丹田穴为支立点，口中发出带有声带颤动的丝的音是气慢慢的均匀地呼出发出的丝的音，最好能坚持四十到五十秒，这样说明气息的多而且深，让我们一起来做一遍。我想听琴弦，你的气息也太长了，好厉害，我要跟你比比看

咱们再来说一下关于基础问题，气息和语调，这也是简单说一下气息和语调，分别是八合九巴赫酒气息问题的话，有些人他始终忘记了一句话气息，咱们一定是任何时候，你的音量也好，你的气息也好

专注呼吸就是专注当下你可以感受吸气的时候，微凉的气息，从你的鼻孔进入呼气的时候，微温的气息又从你的鼻孔呼出，你鼻子以下嘴唇以上的那部分肌肤会随着气息的进出，有非常细微的感觉变化

问题而后，在你的神殿中点起名月泰然安生是人往复，而你不动，让气息流经全生停下看，感受到什么，将气息变身试出张开你的手掌，欣然接受到来的息到来的事物，在禅定中控制你的气息

念着胡适生起懒妖来，所有这些浓浓的事情气息都让人熟悉而又舒坦，不似旅途干事，生活从火车站出发，经过十五站大约四十分钟及到达秦勇博物馆，秦皇兵马俑刊是秦始皇陵的陪葬刊

鼻子深深的吸气把你的肺填满，从嘴呼气完完，全全地把腹部，胸腔，他气息吐出去，慢慢来下一个深呼吸气，感觉你的气息一直进入到你的身体的所有的边边，角角，你的头发，你的指尖脚尖

其次，现在直播间有没有同学，你们现在是现在的哪个问题，你们自己对号制作一下有哪些，同学是现在说话多了，嗓会累，第二个我想学会用气息说话，第三个我想要声音百变，我想通过

为王室会议为指着为那一小时，大姑娘王室也是我一大直销者，论念着也一小时，大则为念着也论念着保念，也未念着保健过程，出现这个艺术，保证王悦大家也以管理游戏管有人对云熙

想的手臂和我就继续并完全放松，现在这样你的注意力转移到你的左脚，脚趾，西路，气息向上移动到腿的更不后就气息乘风帆的放松。昨天现在注意你的右等，接着呼出完全的放松油台

这个高一你的高音有你的高音老师是没有气息的，气息不出出足够的，对他们是不是你要提高一次，你要很稳定，我们就需要更多气息制度，想一想就练习这个发生的呼吸发生的呼吸，你再做的话，你可以更多的有更多的气息更多

后背也打开你的腰腹部，整个的积极状态全部打开，甚至你坐着的时候让你使力气把你的腰府都撑开，站着的时候点着你的脚尖，让你的气息往下沉，意志往下沉，直到你的重力到你的脚尖，这样的状态跟我一起腰腹收立，一起来一直这样保持让你的气息完全的吐出来你的腰腹

现在就整体感觉你的气息是比较浅，气息吸得比较浅，你在在读东西，在就说话之前，在录书之前，你要先深吸一口气，深气的这个深吸一口气的这个方式就相当于刚刚老师分享的技巧