我心常自在

自在最养生自在最养命，因为自在，虽然世间罕见，确实人一生中拯救老病死的唯一灵丹妙药，我们为什么不自在，为什么自在事先罕见人不自在的原因是，我们内心里应该成为的人与活该成为的人

从当下做起，从自己做起，从本分式做起，通过本分式锻炼平常心，去除名利枷锁，不跟别人计较，通过平常心锻炼，无念无助，无相通过佛谦心灵，最后成为一个自在人，自由自在，不亦乐乎

我是林静，今天我们要和你分享的文章干本，分事，守平常心，做自在人一同来分享。宋朝的会开禅师曾写过一首诗，春有百花，秋有月下有凉风，冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节

拿我来说，把我放在一个特豪华的五星级超五星级的酒店里面，我就感到消瘦不起，哪怕是别人买的，我心里也有愧，也很不自在。简单一点的倒好，豪华奢侈了，反而会不自在，并不是说非要去习惯豪华，或者说非要去习惯贫贱，只要不去忘增忘减望够望进就行了，这个原则非常重要

理念就内容而论，是自身具体的，也是自在的，而他的兴趣即在于由自在发展为自为，把自在和自为两个观念结合起来，我们就得到具体事物的运动，因为自在自身已经是具体的了，我们发挥出已经潜伏在那里的成分，所以心形式增加

从一个具体的日常行为规范自己，因为个别具体的行为的调整并不是那么难对不对，如此就会积小成大，既少成多，心里就会逐渐的放空和进化，就会觉得越来越轻松自在，人生也会觉得越来越轻松自在

和平老师自在老师，我们的自在老师应该是可以唱漂亮的南马甲了，自在老师以后，要以后多多的上麦多多的来学习，因为自在老师都已经是特别棒的老师，分享过净水器出去的老师很悠闲的老师，那我是奖励来自贵民，非常感谢明道老师在互联网上发信息，让我们就巧遇了领导老师，跟新爷老师一样的有福气，都是明道老师的学生

十一月子在红河开始积极的为中华人民共和国大神，也只愿为一只会一直问这样一世，是问所谓那些家庭都是机不可解，之心有余，所有可谓之人。人在从事教育、职业，生活与自由自在，自由自在，自由自在，自由自在，自由自在

你可以在地狱里面，可是你内心非常亲近，有没有可能现在在监狱里面，你却非常亲近，是在有没有可能，那谁是希望在内心的什么亲近自在，在本性的亲近自在，即使到真正的西方，也不外乎只是代表你已经有形成先信本难的能力而已

你一没有明天干受人妻由此突然大发，长期退步，一生忠德安闲，剧情丹青受期逆来顺受的将来必有大常常退上与人无争，知足常乐的人必然一生过得安乐，自在，增减甘心，忍受他人的亲属后代一定发达，常退一步为他人考虑，终身自在安闲

心动了再去行动，就会遇见未知的自己，动力无穷，别人越不过的坎儿，翻不过的山，都会在自己一笑而过的自在中沉淀为脚下的路，心动了再去行动，就会修行成开心的开悟自由自在了

心动了再去行动，就会遇见未知的自己，动力无穷，别人越不过的坎，翻不过的山，都会在自己以笑而过的自在中沉淀为交下的路，心动了再去行动，就会修行成开心的开悟自由自在了

我们为什么不自在，为什么自在世间罕见人不自在的原因是，我们内心里应该成为的人与活该成为的人产生了矛盾，而我们又没有足够的智慧把活该活成，应该当下，我们在社会社群中都会隐隐的被要求，比如朋友圈儿的一些潜规则

以我们本来快乐自在的心，迎接人生的下一个美好，懂得了人生的起伏，沉落，快乐，忧愁，幸福，悲伤。所有的这些保持好心态，无论波峰波谷都能自在前行，这才是最好的人生境界，最终才能到达人生的彼岸

值得知悉的苦苦追逐的往往不是生命需要的人生的脚步常常走得太匆忙，我们要学会停下来笑看风云坐下来，静上花开，沉下来，平静如海，定下来静观自在，心静平静无来，万物自然得应