舞动的沙锤

现在请所有的小朋友围着老师做成一个圆圈，开着自己的火车，再加上我们刚刚编的动作，一边表演一边唱儿歌，老师在中间旋转小沙锤，当你们唱到火车开到哪里去，老师就会全转沙锤沙锤，指向哪个小朋友就要说出一个新的地名

我希望能为舞动治疗的一些学习者践行和对舞动治疗感兴趣的人提供一些素材，也为大家勾画出舞动治疗的昨天，今天提供一些描述和论述，只在抛砖引玉搭建一个平台，探讨那些对舞动治疗来说很重要的议题和观念

舞动治疗的缘起编著李微笑第三章舞动治疗的方法低带舞动治疗师玛丽安切斯玛利怀特豪斯，楚迪书，布兰奇，埃文里利安埃斯本纳克阿尔玛霍金斯，他们本能的直觉的理解，聚身体验，改变人类意识的价值

舞动了马尾，舞动了红绿交织的长袍，舞动了极腰长发，舞动了衣饰上的点点流苏。微微前倾的身体，高高扬起的头颅，有黑的面颊，凛涟的风把它吹到黑中，微红眼眸中闪了光芒，好似天空中独自盘旋的应损

公元前二一八年，他带大队人马来到了博浪沙，也就是我们博浪沙行刺的博浪沙。这个地方车马正拐弯时突然哗啦啦一阵巨响，不知道哪飞来一个巨大的铁锤，把前面的一辆车砸的粉碎

时间集货再早一些，也可以看到一个小孩子，两只手拉风箱横柄把整个身子的分量前倾后倒蜂箱，于是就连续发出一种吼声，火炉上便放出一股臭烟同红光，待到把赤红的热铁拉出割放。到铁沾上时，这个小东西连忙舞动细柄，铁锤，把铁锤从身背后扬起，在身面前落下

然而，舞动治疗师并不对相遇和发生进行结构化，而是与在治疗中逐渐展开呈现的动作互动进行工作，并帮助发展出更多的可能性，舞动治疗的定义中强调的情绪，认知身体和社会性的整合

这里描述的是一个完整的舞动治疗过程及一个小时的治疗时间治疗在舞动治疗时进行的我让每个人哪一张运动店围着一个圈儿，七弟坐下来，我观察并感觉每个人的面部或肢体流露的情绪

心理治疗中，大多数疗法都是以转化性技术为核心的，比如认知行为精神分析，人本主义，艺术治疗，舞动治疗，沙盘疗法，躯体疗法，梦工作意向对话，萨提亚系统转化治疗等转化性技术的原型

还有一部分无法用语言表达的一些儿童，包括一些自病症的患者，也可以通过身体的接触，当舞动治疗师和他做一样的动作，有一个动作共情的状态出现的时候，用舞动和他们进行一个近距离的连接的时候

我们都是独特的，独一无二的，我们也都是平等的，就像在舞动中，我们彼此用身体去互动，去感应对方舞动的手，扭动的臀，跳起了脚，都是属于自己独一无二的表达，都呈现着自己独特的气息和气质，都有自己独特的魅力都很美

舞动唤醒你身体的感知，唤醒你内在的感受，让你的身体的每一个细胞都在你的舞动当中去感受你的爱，去感受你的关注，使得当你不断地把你的爱和关注送给你的身体的时候，你会发现你的身体

贴法训练勾踢右脚与左脚用指马练习，用重沙弹练习，与同伴练习右手在前或左手在前练习抓手时机同伴向外或向内隔档同伴左手在前时练习挂锤，在向前的过程中，用低位狡诈梯缩进，缩具晋升搅葬

这首诗翻译过来是你舞姿回旋荡漾舞动，在晚秋之上，我清心恋目，你却不敢存有奢望敲的鼓儿，咚咚响舞，动晚秋平地上无论寒冬与银下洁白露雨，手中阳敲的瓦否当当响舞动晚秋大道上

他舞动身体时，只喜欢在水平面舞动双手，身体上半身几乎不动，上半身体产生动作需要基数参与其中，击住带动上半身身体产生上半生动基础动作是九到十个月婴儿发展出来的动作，她与妈妈的关系在零到六个月的共生阶段