想欲来解脱

想要从局限中解脱出来，只会使你更受到局限，但与其压抑内在的欲望不如去了解欲望的整个过程，而这份了解的本身就能使我们从局限中解脱出来，并不是真正的接过这一点你能了解

不知故于何说，去大会去者断议而欲夫，不知大会。白婆言世尊若众生生死，本纪不可知者，如何解脱可知佛高大会辅使虚伪，过恶，妄想习气阴灭，妄想深转，解脱不灭世，故无边非都无所有，唯比妄想坐无边等译名

保持警觉和清醒的人不会被世间所有的表象所迷寻，找清净的人自然没有清净可言，除了满足自己的欲望需求，增添新的烦恼束缚，已得不到任何清净清静，无法寻找自由的心，时时都是清静无为的，连解脱二字都是那么多余，做作叫解脱的人自然没有解脱出来

另外一个重点是涅槃就在生死中，就在烦恼中没有另外一个东西的天台中讲得到的境界有三法身解脱般，若是大智慧，为什么要智慧解脱，不是靠功夫的烦恼起来，要如何解脱，你能丢下不想就解脱了

从恐惧，痛苦，匮乏和不满的感觉中解脱，从所有的欲望需求占据和依赖中解放出来，他四重强迫性思维，消极心态，最重要的是从以心理需求形成的过去和未来中解脱你的思维，不断地告诉你

匮乏和不满的感觉中解脱，从所有的欲望需求占据和依赖中解放出来，他是从强迫性思维，消极心态，最重要的是从以心理需求形成的过去和未来中解脱你的思维，不断地告诉你，你不能从这里到那里

练习思想和情感的解脱思想解脱是在第三章掌握正面的基本技巧中介绍过了一种练习，但他作为一种情绪调节技巧是如此重要，有必要在这里重生思想，解脱是一个技能，帮助你从你的想法和压迫性情绪中脱钩

接着有名树柴石引用淮岩井如淮烟晶云欲度众生令住，涅槃不离，无障碍解脱志无障，碍解脱志不离一切法如实局一切法如失绝不离，无形无声行慧果无形无声行贿果不离禅善巧决定观察制

实在不敢让人恭维，用物欲的鞭子抽打我们的自信，让他在贪欲的路上跑行爬。这怎么是解脱用道德的刑具考打我们的自信，这是压抑，还是解脱，用心理平衡的毒酒灌进我们的自新

在缘起法中只用的一个爱字表示如佛说爱欲生众，生意在前，驱池众生，其生死苦法不解脱苦法就是姻缘法，贪拙，爱欲，心有千千节，打开就会舍身受身，受苦受难，不得解脱心解，脱慧解脱

天上人间往返七次，便会获得彻底解脱，在家不理五欲，只要如法修行，居士可政，第二国死后升天再来，人间瘦生一次即解脱居士傅以及住俗家之妇人可证出国顿根者由四天王依次上升，他化天各层天受尽了在依次下生四王天乃至人间

透过头脑体会或不体会到他谈解脱，我们本来就是解脱的一切，本来都是解脱的，所要托出的叔父最多也只是头脑的投射，因为人不知道自己是解脱，才有一个解脱好谈，否则哪有什么东西叫解脱

其中一二解脱属于有会官的色戒四禅通过观察不镜像消除对于欲界和色界的贪欲，破除我职指三解脱，再消除前二解脱的不尽享与清净，享达到晋惠，美丑等分别杂念全无，一切都能平等包容了，便可得到似无量心四缠对应四缠天超过四产，依次进入四无色定空处，定对应空处天

只有醒来发现它是虚假的幻象，在一种能量中寻找解脱或透过一种能量去解脱，根本不可能犹如你在一片云彩里认识天空，或让一片云彩送你抵达天空一样的，不可能要想抵达，永远自由解脱，你必须穿过能量，犹如你必须穿过层层云霞才能看到天空的样子一样

和控制者不做任何人的仆人，我们就能快乐瑜伽智慧，将我们从这种无知中解脱出来，让我们明白要想真正的快乐，唯有抛弃主宰和控制他人的欲望，因为我们每个人都是整体的一员，向整体奉献爱心服务