想着你的感觉

创造你的生命，你的感觉是你思想两和言语的力量，你感受到些什么还是真正重要的所有美好感受都原子爱，而所有负面的感觉都源自缺乏爱，每个美好的感受都让你与爱的力量结合，因为爱是所有美好感觉的源头，你可以借由想着自己喜爱的一切

你会想着你的鞋子，想着你的邻居想着你的工作，想着你下顿饭该吃些什么，想着上杰罗佛陀或者耶稣嫉妒说过的话，等等你的心智飘忽漫游，而你想要把它拉回来，集中到某个焦点或重性问题上

你有没有强迫过钱要过来找你的感觉，去体会任何的感觉都可以，钱到来之后，你有没有想着不带爱着去使用它，我只是提醒一下，你就去体会那一丝一毫的细微的感觉，因为当你能够体会到很细微的这种感受力的时候

如果你真的发现你的感知不在当下，想着过去与未来，因而感觉不太好，你也可以利用视力将自己带回此时此地的经验时刻选择某件东西来注视什么东西都可以是桌子，地毯，一朵花或是你的手

很多人七年之痒，别说七年之痒，现在年年都痒，别说青年之等不到青年，关键七年之痒是之前就已经养了，你没感觉而已。你的激情，你的承诺还在同时生了孩子，让女人在生孩子之后，有几年完全想着孩子不想着爱情和婚姻的一个阶段的

计较四和意中人聊天的时候，凝视着他脸上最有魅力的地方，这样你的瞳孔就会自然放大，你的眼睛就变成了电眼，同时心里想着美好可爱的事情，比如专注于你的意中，人有多么美丽，和他在一起，你感觉多么舒服，或者和他一起沐浴有多么快乐

你是自己生命的主宰，宇宙回应你的一切所求，如果出现的是你不想要的画面，千万别被他迷惑住，负起责任来尽你所能淡然处之释放。他们想着你想要的事物，成为你的新思想，去感觉他们并感激他们已被实现丰饶的宇宙

你是自己生命的主宰，宇宙回应你的一切所求，如果出现的是你不想要的话题，千万别为他迷惑住负起责任来尽你所能淡然处之释放。他们想着你想要的事物，成为你的新思想，去感觉他们并感激他们已被实现风来的宇宙乔维泰利博士

想着你想吸引的人思考或写下他们的特质，他们对什么有兴趣，你如果能服务他们，当你想到他们时，你的感觉如何，你想和他们维持什么样的关系，尽量精确而完整，想象你和他们互动的场景在其中感受他们之间互动的美好

无关策略就是说，刚开始感到疼痛时，你要想着巧克力蛋糕，或者想着今晚打算看的一场电影，或者想着你新买的一辆小汽车，想一些美妙的东西，尽量让你的注意力离开你的疼痛，想一些和他完全无关的事情

女人给男人打电话，第一句话是在哪里，第二句话是做什么，第三句话是跟谁这散不去，不厌其烦，无时无刻的都在男人耳边抢起。男人嘀咕没结婚时，你不吉婆想着你的黑夜，想着你的容颜，反反复复，孤正难眠

微微的发胀，发热或者发麻的感觉，也许你只是感觉到皮肤和衣服接触的感觉，任何可能性都可以请接受自然而然出现的感觉，感受你的膝盖，感受你的大腿，臀部，再感受你的腰部背部感受你的整条脊柱在感受你的小腹部

当你在意某人或某事时，想想看你真正在意的是什么，是不是你自己，你太在乎你的所有物，你的权利，你的形象，你的原则，你的期待，你的面子，你的表现，当你一直想着自己自然会变得封闭

当人们来到你面前，和你坐在一起，你要想着他们的内心在某种程度上是受伤的。想着他们在感情上受伤，想着他们对自己感觉不好，他们会认为其他所有人都做得比他们好，他们会认为自己不是做这个生意的料

觉察你的手臂，你的手很柔软，很放松，把注意力移到脊椎底部，感觉到自己的坐骨，并感觉到用坐在椅子上，感觉你的脊椎由坐骨开始向上延伸，觉察你的脊椎两边的肌肉，觉察你的肩胛骨