益寿保健良方荟萃

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保健品虽久保健功能，但不是药品，不能从根本上治疗疾病，只能辅助治疗，起到一定的保健作用，因而要因人而异，不讲科学，乱吃保健品，不仅难以起到保健效果，还会损害人的健康

需要使用保健食品的特殊人群，只有掌握了保健品的基本知识，才能真正做到花钱买健康，用保健食品中所含营养成分的生理功能来宣传起保健价值，是很多保健食品厂家的常用手段

中外家庭教育荟萃，高等教育出版社一九八九年中国家教之道，广西科学技术出版社一九一年中国家庭教育丛书六册，湖北教育出版社一九九七年和中国家庭教育五千年中国法制出版社二零零三年等等