証として

感恩老师这一个朋友像我给大家所分享的，他当时刚开始的时候，他能够感觉到自己的气在聚集，他感觉到身体在起身变化，从气若游丝到逐渐的产生信心，到每天必须要打坐到他如何能够出门旅行都能够处理他的日常的生活的时候，他的信心就起来了

上次你教我关心方法，我基本上会了，知道以后我才发现老师经常讲关心的方法，我可能是没真明白，没记住这些天看群里朋友们讨论老师的分享，我好像突然觉得我与群里朋友的距离拉近了，把老师一直强调打坐

我是一个怪物，我一直感觉我是一个怪物，不用嘴逼呼吸的怪物，只有身体里轻微一点点一开一合，非常轻微，几乎没有一样，如一个胎儿如一个胎洗，我自己都哭笑不得，哪里还有什么不卑不亢，高贵自信波威尔王的感觉

古老的日本语当中并没有拗音，古代的日本人需要用新的音来表达来自中国的发音，这才出现拗音大部分的拗音词汇都是汉语的词汇。就算我们的拼音不用背是直接拼出来的一样，日语的拗音也是我们只需要把之前掌握的精英