最佳状态

我们讲静静，开智慧，当一个人，在一个静静的状态下，它的智慧能打开，我们讲静心受效。当我们静心的时候，我们缺的正能量，我们讲静和静的状态，其实是我们最佳的生命状态，最佳的门面状态

在这种最佳情绪和最佳心理状态下，大脑皮层对身体内外的刺激都产生最佳反应，并发出最佳指令，从而使身体各部分得到最佳调节，是生命活力和抵抗力得到最佳表现，从而最有利于身心

如何进入最佳工作状态，心理学家研究表明，当一项任务对某人来说，介于太简单，甚至有些无聊和太难压力太大之间时，它便会处于一种名为最佳心理成就区域中，此时就能发挥出最佳状态

在这种最佳情绪和最佳心理状态下，大脑皮层对身体内外的刺激会产生最佳反应，并发出最佳指令，从而使身体各部分得到最佳调节，使生命活力和抵抗力得到最佳表现，从而最有利于心身，并能够战胜各种疾病的侵袭

在吃椰子油大概三个小时之后，同体值会达到一个最高值。我们可以你要是比赛，你要是考试，你可以在比赛之前考试之前三个小时吃，让你的大脑在三个小时之后达到一个最佳的专注力状态和最佳的运转状态

饮水量九饮水也有最佳的时间，早晨刚起床时，正是血液缺水状态，此时是第一次饮水的最佳时间。上午八到十时水可补充工作的时间，汗流汗失去的水分，这是第二次最佳的饮水事件

认为那专属于外向的人，让我说清楚这点展现最佳状态，跟外向一点儿关系都没有，不仅内向的人跟外向的人一样能展现最佳状态，而且过去十年所做的研究也一再显示内向的人通常具有对领导与创业

它具有扩张性的财政策，紧缩性的货币政策，国财政策与货币政策的政策搭配，蒙蒙戴尔的政策配合说不同失失衡状态下的最佳政策配合经济失衡状态，最佳政策配合通货膨胀，国际收支盈余要在紧紧缩性的财政策和扩张性的货币政策

越要活出最佳状态，什么是最佳状态，运气以一种情怀支撑着，才能做到运气，没有情怀，你这个运气运不了，你克服不了感受，克服不了身体，感受对你的干扰，你进不下来，一个关心别人的人会把自己的痛苦给忘了

使其尽量紧张一点，动机机器水平达到中等偏高的最佳状态。而在考试时，不要过度追求完美，而应尽量保持轻松的心态，以免学生过度紧张和焦虑，让动机激起水平处于中等稍低的最佳状态，发挥其应有的水平

有时他震他稚嫩，有时有老太隆重，只有去掉这些状态不佳的时期才是葡萄酒的最佳示意期，这个时候也才能体现葡萄酒的真正魅力，判断一款葡萄酒的最佳适应期，即使也不是特别容易的事

我们在多个方案当中找出一个方案，相对最佳注意一下相对最佳的概念，也就是我们所要研究的各项指标均处于一个可接受的范围之内。这样一个均衡状态，因为我们不可能找到一个十全十美的方案，所以说找一个相对最佳的方案

人类或许不会在个人或任何民族身上找到这个最佳状态，甚至在大多数人身上或人类主流观点中也无法找到。他必须在其观念、理解和心灵活动的最佳状态下去寻找他，必须以此发现自己力所能及的完美程度和幸福是什么

这章的最后一个专家声明，这位专家是理查费因，曼医生因为调整主要的营养素的摄入，达成营养性，童话状态同体在人体内扮演的角色至今还没有完全的明确进行实验，是每个人找到自己的身体状态的最佳模型和最佳途径

健康的真谛是将现成的条件和状态充分发挥，将我们的机体功能调整到最佳水平，最佳健康状态，跟精力，灵活，力量和耐力等字眼联系在一起。它意味着有应付生活中突发事件的能力，代表清醒的头脑，坚强的意志，持久的记忆力