别让压力拖垮你

我们别让压力压怕了，你记住这一点没有压抑，都是你想出来的，全部都是你想出来的。告诉你自己，你们现在有压力，你们会不会因为妻子关系有压力，夫妻关系有压力或者是你们的财务

正如阿利克西斯卡罗斯尔说不懂得怎样排解忧愁的人，使得找要期待压力横竖要来的改变你的思维和习惯，能避免的压力，则避免不可避免就用健康的方法应付，别让压力向一剂安全把你打倒

正如阿里克西斯塔罗尔说不懂得怎样排解要求的人死得早要期待压力横竖要来的改变你的思维和习惯，能避免的压力，则避免不能避免的用健康的方式应付，别让压力向一些案权把你打倒，妨碍以争起成功

今天我们来看第三章，第三节别让压力毁了你一个人的心态，优柔一条线，而人身上的优点就像一颗颗珍珠，良好的心态会像珍珠穿成一串美丽的项链，而一条脆弱的线会使珍珠散落在地

学着放松心态，试着调整心态，让压力成为我们收获快乐的助推器，别让压力毁了你一个人的心态，犹如一条线，二人身上的优点就像一颗颗珍珠，良好的心态会将珍珠传成一串美丽的项链

关键就在于，你的选择学者放松心情，适者调整心态，让压力成为我们收获快乐的主推器，别让压力毁了你一个人的心态流入一条线，而人身上的优点就像一颗颗珍珠，良好的心态，会将珍珠穿成一串美丽的项链儿

那些在解决每个问题时都想留有余地的人，他的医生终将会一事无成，是拖延的习惯，能把自己拖垮拖延的习惯可以把自己拖垮言的习惯只能让别人你先拖延人的习惯是时间管理中的

善待自己一辈子太短，别让自己太围栏肩上的压力太大，你就喘不上气了，心里的压抑太多，快乐就无能为力了，疲惫了就鲜血憋屈了，就说说难过了就痛哭一场，开心了就热情洋溢

面对家庭和事业把自己身体拖垮，这也是人的一生当中身体最容易出问题的时候，家庭和事业对身体和精神双重的压力，心事重重，吃饭睡觉都没有规律，最容易出问题的就在这个阶段

我说到这儿的目的，还是让大家关注瑜伽的目的是身心的，这种心灵的修行，你更多的是关注你的心灵的动态，别让他过度自私，也别让他过度执着，也别让他过度喜悦，也别让他过度悲伤，他应该处于动态的平衡过程之中

可千万别让社会压力说我说的值，你别往心里去这类荒谬的话语来挟持着自己，不要在你故事，不要在你的故事变得精彩之前就去寻求批判，讲故事之个人的事情，当然也要用心目的之一是诚心把人

在一片绿油油都草地上，小妈妈下了两个大鸡，蛋牙哥哥和鸭弟弟高兴急了，拿妈妈说这两个期待有你们兄弟傻子负责看守，千万别让茶老鼠头不走了，放心等放心，妈妈加哥哥和压力底气增死，亚蒙满安心的道合李卓晓去了

那些感情不好的情侣也特别烦恼，满脑子都在想，为了省钱，不给另一半准备礼物，如何提分手才显得不刻意，这么看起来不管是单身，不管是你有没有对象，不管你们感情好不好，五二零一样都是一个特别让你觉得压力很大的节日

第一百三十一集这辈子就做你的红颜知己，说的是南唐后主李煜的黄保仪方间流行这样两句话别让你的男人有红颜知己，因为红着你就黄了，别让你的女人有蓝颜知己，因为拦着你就绿了

有些朋友会成为真正的朋友，有的朋友只是人一生当中让你成长的过客，只要珍惜你的，只要珍惜你该珍惜的朋友就好了，别让他变成一位，别让他变成一个过客，他才是自己最大的财富