請容許我悲傷

我到容许他对我称呼，你甚至会恭恭敬敬地接受这个称呼的齐齐克斯自个儿心里想到这个人呐，完全是一个傻瓜，容许一个叫花子，却不容许。一位将军齐齐告诉出声，说道就算他侮辱了你，可是你也不曾吃亏

回应一下哪些伙伴是有书，并且可以上卖读书的，请连线可以直接上卖一会儿要有问题，要提问或者要有分享的，也请年限在这个右下角的绿色的电话，大家读悲伤，尽管巨大的悲伤会暂时打乱我们的生活

容许自己不完美，容许自己进步慢，我就解开了对自己心灵上的束缚，就像我们的瑜伽练习也是一样的允许，我的肩膀还很将近，允许我的腰背也有疼痛，允许暂时我的体式也做不到，很标准，很深入

甚至请问就是国间者悲伤，请读院小院前进外补上补充推进组还越养，越是补上就是外国人。每次事情有些喜欢档案才会愿意学会成立中心以外，过去的悲伤请读院专自愿死不少，吃死少少者钱

也正是由于我们在直觉上对悲伤有所防备，或地除去一些比较特殊的情况，你本身就处于一个抑郁发作的状态之外，我们通常不愿意体验悲伤，并且在大部分的时候会千方百计的避免自己处于悲伤的状态，逃避悲伤，忙碌梦他人的悲伤，逃避悲伤

的智慧对于当下你任何的感觉想法都可以去感受接纳，容许你自己不完美，容许你会有各种各样的假念，容许你会犯错，千万不要试出去做一个完美的人，一个试图让自己一个杂念都不升起的人

和我们迹象衷心的想把答案找出来，看看人类的苦难，痛苦悲伤是不是有重点，因为如果悲伤不终止，就没有爱与悲伤。同在悲伤神经系统是极大的震撼，好像对生理和心理的重重一击

在这悲伤更深之处，你有一种觉察的能力，这觉察的能力使你能向最优秀的冲浪者驾驭一波波悲伤的海浪，不要被悲伤卷入，而是骑在悲伤的浪头上随他前行，看着你的悲伤，犹如天空看云大海，看浪悲伤是一股能量

我告诉他，他必须能够面对他的悲伤微笑，因为悲伤不是我们生命的全部，必须能够面对他的悲伤微笑，面对他的悲伤微笑，因为悲伤不是我们生命的权人，就像一台有很多频道的电视机

情况一如果此时你知道申请人的申请是囤积商标，他不以使用为目的，他没有具体业务，没有具体产品，他就想申请一大堆商标，手里拿着等哪天别人用卖给别人囤积倒卖商标，我们肯定是不容许的

当我们有了接纳悲伤，整合悲伤的能力，并逐渐从悲伤中获得力量时，我们身边的人是能发现我们那变化的，有悲伤，转化而来的力量也因此可以传递给身边的人，你的家庭能够吸收这种力量，你的朋友也同样如此

生活前景之下，水敏请充分的利用你的还故事周，但只是看着我，不要去做任何的分析与解释，观察一些光线形状，颜色，质感的关注每个东西里眼睛的灵，在关注那个容许的事物存在的空间

你感受到了我的悲伤，并了解他，你静静地陪我一起来悲伤，允许和悲伤，我的悲伤就会流向你，你就会替我消化它，我的悲伤就流动了钱，比如我孤独的时候，自卑的时候，挫败的时候，绝望的时候，失落的时候，需要有个人倾听陪伴理解

那天离开商店的时候，我的心又有了新的感觉，悲喜莫辩，心里练习，请静静地坐着呼吸的时候，让自己感觉着各种不同的情绪，请慢慢的呼吸，感受心中情绪的起伏，不要去分辨是悲伤还是喜悦

那天离开商店的时候，我的心又有了心的感觉，悲喜莫辩，心灵练习，请静静地坐着呼吸的时候，让自己感觉各种不同的情绪，请慢慢的呼吸，感受心中情绪的起伏，不要去分辨是悲伤还是喜悦