清热去火保健良方

把火气转化成美容的灵丹妙药，有些朋友一上火就吃清热去火的药，或者喝排毒茶，这些做法都是中医不倡导的原因有两点第一，这类通便去火的药物，性质寒凉，吃多了会损伤阳气

消炎穴位可以简单地用中医的清热降火穴位来进行代替就可以了。那么中医中可以有效地解决上火问题的消炎去火穴位其实还是有很多的，大体上来看有两类穴位，它基本上都有此类的功效

其他脏腑或全身性火热症扰及心神造成的烦躁失眠应属于清热剂主治范畴而狂躁。因痰火所致者，请见开窍剂和祛痰剂中蓄血发狂者请见理血记真寒假热之燥烦不眠。减温理剂中安神记的基本配五又要规律如下一治疗心火时自当去火加安神标本兼治两善其功者如朱砂，珍珠母，琥珀等去火又分清火和泻火两种

消炎益菌的功效饮用益剂女性白带颜色异常者适宜饮用，此茶阴虚而无湿热大便，糖泄者不宜饮用，爱心提醒兔丝子，熟地山鱼肉和五味子搭配，可以起到滋阴补肾，清热去火的效果

煎制拌碗水时去掉茶袋，加入适量红糖即可给宝宝每天服用一次，连续服用二到三天，绿豆清热去火，绿茶，清肺润嗓。两者同主可以有效缓解宝宝风热感冒所引起的嗓子疼痛以及口干舌燥等症状

这个美人的体质不一样，为啥因为没有发酵，所以性寒体质比较虚的朋友，您是不能喝的太多最好也注意一下，虽然说能够给我们体内带来清热的效果，你能够去火，也能够生津止渴

五，接着放入瘦肉丝，豆干以及红椒丝，用筷子翻炒均匀，并用盐及酱油调味后即可起锅营养功效清热去火，消水肿小提示烹调时油盐不宜过多，要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点

猪血中这个血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，会产生一种解多清肠的分解物，人家有害的粉尘以及金属威力排出铁外，这一次地包猪血，第九是绿豆，味甘性凉，是清热解毒去火的常备食品

杭州龙井黄山毛峰，洞庭，碧罗春，泰山女儿茶都是绿茶的代表品类。绿茶五行硅木口感酸，气味清香入肝，经肝主血。故绿茶不仅能明目，还能清血降血栓，适合春天饮用，疏风清热，消炎去火

春夏之交，阳气升腾，此时上火皮肤问题就比较常见，而且我们会发现这些问题如果用寒凉的药或者茶都不怎么管用，或照样上痘痘照样帽，此时人底的阳气和能量向外走的，如果用寒凉的药去火清热

推荐汤品银耳，莲子，红枣汤做法选取银耳，一朵，莲子，红枣树，科丝小块。原子中的绿星虽苦，但能清心火，可保留大枣，最好熬到破皮野耳，滋阴健脾，莲子养心，大枣氧气血。它们搭配清热去火，既健脾又阳心

小伙子走了之后，老师认真的给我们讲了这个病例，还特别告诉我们，像这种年轻人就算活很大，黄渤知母也是不能长期用的，特别是还没结婚的男孩子，长期用会把孩子给毁了，因为黄布和知母是清热的，是去火药

买得到的食材养胃健脾，大家可以用大枣山药去诗，我们可以用福临切实和异米，再加点儿百合，连死是小豆来清热去火，这些食材都可以用来当做煮粥的这个配料每样放上五道士，时刻左右就可以了

你要个体虚的患者，体虚患者，那么就要慎用了，体虚就不利用，它就万耳风热到这个就火毒内，肾就火非常强，里面通过很多药都是清热去火的药好。下面一个是安宫牛，黄安宫，牛黄儿，大名鼎鼎，有费是价格非常昂贵

先将百合洗净之后和莲俏白菊花一同放入锅中，倒入适量的清水，煮沸十五分钟后，调入冰糖，搅拌至冰糖融化后过滤流汁，服用功效就是清热力湿，去风散热，拜读去火，适合于各种莲俏，又名青俏老俏空壳