抗壓料理配方

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做自媒体，很多人抗压能力不行，一个人抗压的那部星往往是认知比较差，比如两个人同样做一样的事，不管是做一个抖音的账号，还是小红书抗压不行的人，遇到一点问题就暴躁，相当于不听人把话说完就马上下结论，马上情绪就上来了

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