战胜恐惧公开演讲视频

像李开复老师曾在一次公开演讲上说到的他一开始也是特别害怕公众演讲的。在他的一些早期演讲视频中，我们也能很明显地看到他表情不够自然，动作不够自在，甚至有时候发言也不够连怪熟练，但他也没有，因此就放弃他选择不断为自己制造演讲的机会

这好恐惧的回忆率多其实都不好，我们的积极期待房屋的心，只要说我们战胜恐惧，战胜忧虑，并没有他们称呼和不成的成功服务是恐惧和忧虑才会变好美丽，比如担心失败到底有细心

战胜内心的恐惧，其实很多时候恐惧都是我们自己嫁给自己的，每个人的内心都有恐惧感，我们害怕生病，害怕失业，害怕交际，害怕生活没有保障，害怕孤独，害怕死亡，害怕失败，害怕冷漠

最后，你会发现他通过这样的一种演讲能力，让自己也能面对镜头不恐惧，可是他要的是锻炼演讲能力，最后他却没有锻炼成演讲能力，他只是让自己对于镜头不恐惧，于是你会发现说你的付出有结果

勇气是一种战胜恐惧的有力武器，是克服，害怕失败，害怕丢脸等恐惧心理最有力的武器。勇气还可以教人在遇到挫折时不畏惧，不回避，勇敢面对，接受一切挑战，战胜困难，赢得成功

教皇方继格曾经说过，他在神学学习过公开演讲，他印象最深的一个说服因素就是三法则。每次演讲他都会用到三法，则是一个公开演讲的经典方法，其根源可以追溯到亚里士多德及同时代的古希腊演说家

学生通过制作，视频，演讲，说唱小品，出手，超报等多种小情境载体在课堂上冉冉升起，中华民族脊梁无限宠，无限尊崇的情境，铸就战胜挫折的精神疫苗，导播文化小情境，让学生领略人文之美，直下优秀文化基因

这种恐惧越加越强烈，甚至忘记了本来的目的，失去了行动力，摆脱恐惧的最好方式不是试图说服自己恐惧不存在，而是接受他承认恐惧，接纳自己会惧怕某些事物的事实，只有接纳恐惧，才能想办法战胜他

在开始之前，请告诉我下面这些事情哪些会引发你的恐惧。公开演讲碰见上司，坚持自我做出决定，亲密关系换工作孤独，一天天变老驾驶汽车坐飞机失去爱人结束一段关系在这张清单中

我可以记得，好像我记得应该是秋姐说过一句话世界三大恐惧一是火，一是第三大恐惧就是当众演讲，确实当众演讲，因为你要克服你内心极大的恐惧，要面对重任，而且你害怕自己无伦次，害怕自己丢掉面子，害怕自己说错话

当然了，实际上，安峰超越理论，它可以分为社交恐惧，超越理论，还有这个口吃恐惧，超越理论还有自信心，超越理论演讲，超级演讲口才超越理论，但是它分为它分很多种统，称为安丰超越理论

当然，感恩不能只用物质来表达精神上的感恩，我也从不会忽略信息问候。演讲时公开表达，把感恩的人和事写进书中信息问候演讲时公开表达，把感恩的人和事写进书中，感恩父母，感恩贵人

只要你在害怕的时候表现得足够勇敢，并且不断重复，你终将能够去除内心的恐惧。一定会的当众演讲成立于一九二三年的国际演讲协会的宗旨是帮助害怕当做演讲的人，克服恐惧情绪，使他们成为自信的演讲者

比如丘吉尔在二战的演讲，不是在学生毕业原理上的演讲等，也可以由学生推荐同物学生展示自己的演讲，主题质疑，讨论修改，最终确定主题讨论过程可以录制视频已被后期活动使用，后面的各步骤也可录制视频

大家如果看过乔布斯，在这个中国很多视频网站上由他的一些演讲的视频，那他就有一段演讲是在他的母校还是哪个大学的毕业生毕业典礼上，他做的你他做的一个演讲，里头就有谈到。他说我每一天都在冥想死亡