演讲如何提升自己的专注度

专注作为一种工作态度，实际上包含了敏锐的反思，高度的自立，专注的人对时刻反思自己的行为反思自己的工作方法更加更以便继续改进提升，而且专注的人通常具有高度的自立精神

为了近视演讲的魅力，为了提升自己的内涵，为了打开销售的瓶颈，为了学会如何成交，为了提升带团队的能力，为了让自己能够来和更多的有能力的人交流，同频，我当下销售中的三大困惑是什么

你要每天专注演讲很重要，所以说，无论如何，每天都要演讲，因为我们的话对不对我们的话，公司自善堂就需要打开我们很多人幸福的开关喝彩和这个延长的开关，舌头的开关，那肯定要演讲，因为只有演讲才能练出你的杰助感

我跟大家讲一讲，就是说前提是你知道演讲很重要，你想去演讲，当你开始想要准备一边演讲的时候，或者你想要去公众表达的时候，或者当你想在人前去表达你自己的时候，应该要如何去做

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我跟大家讲一讲，就是说前提是你知道演讲很重要，你想去演讲，当你开始想要准备一篇演讲的时候，或者你想要去公众表达的时候，或者当你想在人前去表达你自己的时候，应该要如何去做

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我跟大家讲一讲，就是说前提是你知道演讲很重要，你想去演讲，当你开始想要准备一篇演讲的时候，或者你想要去公众表达的时候，或者当你想在人前去表达你自己的时候，应该要如何去做

如果把学习场景中的不同执行方法讲述到位，从而尽可能多的帮到每一位读者如何执行阅读如何执行做笔记如何执行写作，如何执行作息自学如何执行抗压减压，如何执行，专注力提升如何执行时间与精力的管理

我们并未意识到孩子真正的问题，孩子也未意识到自己的问题，比如孩子学习时是否专注，若是不专注，我们以好奇的方式陪他讨论，如何面对不专注，而不是只强调孩子要专注，这便是意识问题

后来周老师做演讲，我只看跟演讲有关的数据，这叫第一个专注。第二个专注我看书，一定不看手机一定关掉，扔掉不带在身边，一定是一个人找一个安静的地方就看书，可以看到如入无人之境

后来周老师做演讲，我只看跟演讲有关的书籍，这叫第一个专注。第二个专注我看书，一定不看手机一定挂掉，扔掉不带在身边，一定是一个人找一个安静的地方就看书，可以看到如入无人之境

后来周老师做演讲，我只看跟演讲有关的书籍，这叫第一个专注。第二个专注我看书，一定不看手机一定关掉，扔掉不带在身边，一定是一个人找一个安静的地方就看书，可以看到如入无致人致敬

在任何一次演讲之前，都要清楚自己的目标到底是什么，是想提升自己的演讲能力，还是希望吸引别人的关注，或是为了销售产品营销思想，甚至仅仅是为了应付工作目标不同，结果自然不同

刘瑜家也好，阿食汤家也好，或者是什么类型的瑜伽，我觉得只要有都有它合理性，但是如果他都能给你带来感官内收，专注听专注带来感知的提升，带来认知的提升，让你能从更高的一个视角维度去看待姿势的时候