我不抑郁

我是从南今天的图南讲心理，还是要和他聊聊抑郁症的话题，以及我为什么会推荐很多的抑郁症患者去养一只猫，哼哼，前几天奖励抑郁症的话题引起了很多的我们的疑似抑郁症和有抑郁症患者

抑郁状态属于心理学范围，抑郁情绪普遍存在的每个人都会偶尔处的状态，抑郁情绪和抑郁症最主要差别表现在抑郁情绪的主要攻击方向和指都是外界，但是抑郁症患者的主要攻击方向和指向他们自己抑郁症患者会出现强烈的自我否定和自责的情绪，以与负罪的感觉，觉得不论

自我训练建议用这一章里描述的抑郁症来判断你每天出现了多少抑郁的症状，将这些症状列表记录用抑郁严重程度评估表来判断自己的抑郁程度有多严重判断出抑郁，严重程度是为后期训练打下基础

抑郁症的分类除了有内源性抑郁症和外源性抑郁症之外，还有精神病性抑郁和神经症性抑郁两种精神病。抑郁症不仅有抑郁症的症状，而且也伴随着精神病的症状，诸如自责，自罚，被害等妄想，并且自杀的企图十分明显

我希望把自己真实的抑郁康复经历分享给你们，加上我近两年对抑郁症的研究和学习成果，能成为那个真正的理解你们并且能够帮助你们走出抑郁症的人，能让饱受抑郁折磨或正在抑郁状态寻求帮助的朋友们得到一些可以去尝试改变的启发

叶磊今天带你了解微笑抑郁症什么是微笑，抑郁症也属于抑郁症，只是抑郁症患者隐藏了其真实症状，而以微笑示人和典型抑郁症不同的是，微笑抑郁的患者并不是每天瘫软在床上丧失与人交往的能力

忧郁型抑郁症，非忧郁型抑郁症精神病型抑郁症或者还有第四种非典型性抑郁症忧郁症抑郁症。这种事是生物性意义的典型形式，基本特征是精神运动紊乱，表现为缓慢或者不安的身体活动思维活动缓慢，反应越来越迟钝

我希望把自己真实的抑郁康复经历分享给你们，加上我近两年对抑郁症的研究和学习成果，能成为那个真正的理解你们并且能够帮助你们走出抑郁症的人，能让饱受抑郁折磨或正在抑郁状态寻求帮助的朋友们得到一些可以去尝试改变的启发

我是简单给大家介绍一下抑郁症患者中，我们更加失言，这个问题怎么样去评估最传统的两个量表，也就是说，我们用来去判断抑郁症疗效经标准抑郁是不是达到临床治愈的两个量表，一个量表是安米尔顿抑郁量表十七项

我没办法回答这段经历太太小一段了，因为他需要有一个疗程性引证，不是只有一次对人解决需要有一个疗程性好。抑郁症是可以被催眠的，抑郁症还是一样抑郁症。很多人都讲到抑郁症是怎么样抑郁症

第一次发病的抑郁症病人半数以上都是由心理和社会因素引起的，但是抑郁性神经症和反应性抑郁症的发病都无例外的有心理和社会因素存在，并且由于反应性抑郁症的发病更为明显，因为没有精神刺激，是不可能产生反应性抑郁症的

我并不是因为你好像有抑郁症，我就想治好你的抑郁症，或者是我是你的家人，看你抑郁症的话，影响到我们家里的男的不出去，打我天天躺在船上抑郁症，我们家里头有一家老小，靠是养活，单恋一家老小谁养活的时候开始我他了

拖延心理学第八章与拖延症有关的身体状况三，抑郁症倾向于变种抑郁症，有很多不同的种类可以从严重程度来分类，比如典型抑郁，轻微抑郁，慢性抑郁以及心情不佳，还可以从反复的周期性加以区分，比如双向抑郁，季节性紊乱抑郁以及由赫尔蒙蜂蜜上的变化

今天就来给大家总结出十种可以缓解抑郁症的方法，希望大家能够远离抑郁，快乐，生活好。第一个方法是养一只宠物，如果你患有抑郁症或者有抑郁症的症状了，有抑郁情绪了，那不妨养一只宠物

虽然我中途跟会赢打过几次电话，就我会觉得一个重度或者说正在抑郁很深处的人跟别人说，有些人会讲了说那个没关系，我可以给你带出来，或者说我可以让你快乐。可实际上，经常情况下是抑郁的人会把不抑郁的人带的抑郁了