掌心化雨

能尽人知性，怎能尽物追性能尽物之性则可以转天地气化雨可以转天地转化雨则可以天地深野。许慈志山趋能有成行，则行行则助，则明，则动动则变，变则化为天下，至常未能化成至常之道

两手掌心翻转向上，两肘微曲，两眼平视前方身体微向左转，右手经右耳侧向前推出，掌心向前与眼同高，同时左手收治，左侧腰际掌心向上，左臂微曲，眼神顾及左右十三右登角，左手掌心向上，前身至右手腕之上，两手交叉，手背相对，随即向两侧分开，向下画弧

把双手掌心搓热，以空心掌捂在眼睛上，就是这个掌心和眼睛不接触，但是你掌心劳宫穴，散发了热量，就可以滋养眼睛，还有眺望远方眼，保健操，经常的去看绿色的植物等等，都会有非常好的效果

说完了，你感觉一下你的手掌心不用去放在脸上面就直接，只是直接去感觉你手掌心呐，放开它不要两个初开了之后单独要错，错认了之后单独去两个手去，感觉是不是你的手掌心像有小针一样的

和右侧身向上高举过头失之交叉翻转，掌心极力向上拖，使两臂充分伸展，不可紧张，恰似深揽腰状，同时缓缓抬头，上官要有晴天驻地的神态，此时缓缓吸气翻转，掌心朝下，在身前正落到胸高时，随落随翻，转掌心，再向上微低头随

第二围土县处第二市组长踏实，两膝微松，两肘缓缓向左右抬起，两掌根缓缓分开，两肘壁抬至与兼程水平，两掌身平掌肩相对，掌心向下，两掌肩向前，掌心向下，两臂向前伸展和平直距离与肩等宽两臂向左右两侧分开，平举，掌心向下

拍手可促进气血通畅，增强身体热度，从而增强体质方法。将食指分开掌心，对掌心手指对手指均匀拍机，尤其注意掌心，一定要拍机道。刚开始时力度可以稍微轻些，之后逐渐加重，以自身手掌能承受的疼痛度为准

接下来，我们来到第十二栋折音，左脚向前上步，同时右掌上局重心前移，右脚脚跟提起目视前方右臂外旋下落到与坚平掌心向上，重心后移，目视前方退步收缴两长精体侧评举，掌心向上转掌心向前拢，气到体前转转心协相对指间向前约雨间同宽，莫视双掌这个追音的等动作

土能生津往往温脾肺，它都可以甘草，甘姜汤，甘姜和下面着实要甘草相结合，伤痕上甘草干姜汤就是用来有温非化雨作用的，而且体现了温补结合，针对脾肺之寒，内生之寒温闭肩部

拍法五指并拢，掌纸关节微曲掌心微凹成虚掌，用掌心拍打某穴位或部位称为拍法分单长拍法和双长拍法两种。一单长拍法操作时只用左手掌或右手掌室术，例如单长拍尖法，二双掌拍法

反之，刚出到对方的手掌便立即放开是冷大和不愿合作的反应。握手时，手指微小内屈，掌心烧成凹陷，是沉，是诚恳，亲切的表示，握手之时，掌心朝下，显得傲慢，掌心朝上，就显得千谦恭而伸出双手去捧结对方的手，那更是谦恭备至了

以左前臂外侧和手背向左侧弧形出左掌高与肩平掌心向后，右手下落至右跨旁，掌心向下，眼神顾及左手四身体微向左回转，右臂曲肘收回，右手置于左手腕里侧，双手同时向前挤出

曲轴两手经面前收至胸前，雨间蓬高，指尖相对掌心向下，目视前下方屈膝下蹲。同时口吐西自两掌缓缓下岸至肚脐前，一生两掌继续向下向左右外分距左右跨旁约十五公分处，掌心向外指尖向下

意念掌心与脚心相连，掌心一寒，一土脚心一同路。寒土灌顶时，从头顶一直灌到脚心，交至灌灌顶时间超长一点，多灌一下，并想着大气心把全身上下连成一个整体气，流动力度就大了

两臂向前向上举起，掌心向前，两臂曲肘两掌心向下，按至胸前两掌反穿至背后，沿着脊背向下磨晕至臀部，同时上体前屈两掌，眼腿至脚面，两膝挺直，目视前下方两掌前举上升，脊柱随之升起