我不敢胡思乱想

我也希望我拿着铅笔搭成了一个楼房，是不是也可以，就是你可以有很多种的这种联想方式，但我们所指的联想不是胡思乱想，而是有方法，有规则的去联想，尽量遵循我们四种联想的方式

面对胡思乱想，最好的方式是让自己充实快乐，把有限的注意力放在关注美好，关注快乐上好。我是心理咨询师张霞，如果你有任何的心理困惑，都可以咨询我，其实作为大脑的思维，很多时候我们是控制不了

我要多加运动，擅自尊重，不生长，他不护士，他使他成为我真情成功的好基础，是只为今天我要加强我的思想，我要学一些有用的东西，我不要注意个胡思乱想的人，我要看一些西药思考

我是心理咨询师张霞，现代人或多或少都有心理问题，很常见的一个表现就是情绪内耗特别严重，比如感觉很丧，脑海里都是负面的想法，经常胡思乱想停不下来，越想越难受，越想越抑郁

这种情况是因为个体自我意识过高造成的，他们过度的关注自身的不足和缺点，认为身边的人也关注这些，从而在心里否定自己，也因此觉得自己没能力，总觉得我不行，我不可以，时间一长就会越来越焦虑，越来越喜欢胡思乱想

今天我们来说一说喉咙，它是精神与本能的纠结处，喉咙上面是胡思乱想的头，下面是自在自如的身体，上面是理性，下面是感性喉咙作为头脑与身体的连接处，精神和本能在此处最为纠结

别人是不可信的，别人是不会在意我的需求的，我也不需要别人可以来理解我，照顾我，逃跑的人躲得更远的时候，焦虑依附的人就会跟他焦虑了，更没有安全感了，又开始胡思乱想了

现在我终于有机会与自己的老朋友们坦诚相见了，他们就是焦虑，多疑和沮丧，有时他们会让我十分痛苦，尽情来过度的自我批评与焦虑的胡言乱语，欢迎光临你们这些曾经让我胡思乱想的灾难场景

定了定神，我推着车走进了通道边上的那堵高墙矗立在黑暗中，仿佛随时都要倒下来，将我压在下面，正一边走一边，胡思乱想冷不芳，一个黑影在面前一闪，我感到背上的汗毛一根根倒数起来

今天只是这么讲，尤其是要讲一下肾，因为只有一个动，六个不动，所以我们的肾不能老冬，所以我们不管是熬夜，极大的消耗我们的肾气，我们性生活极大的消耗，我们的肾气，胡思乱想，也极大的消耗我们的肾气

来我们要选出一个这个联想能力最强的最强太阳，还可以想到太阳黑子可以想到太阳神，还可以想到我想到了一个鲜花饼吃货，你看最开始的联想，你的联想，基本上是属于胡思乱想的这种联想

来我们要选出一个这个联想能力最强的最强太阳，还可以想到太阳黑子可以想到太阳神，还可以想到我想到了一个鲜花饼吃货，你看最开始的联想，你的联想，基本上是属于胡思乱想的这种联想

他设想能像拜访蓝天凤一样，把池仲荣也笼络到自己门下，但池仲荣比他的野心还要大。在给他的回信中，石仲荣态度坚决，你别胡思乱想，我们只是联合的关系，我也没有让谁来我门下的意思

心平合劳持戒我们为什么要持戒，现实中要获得智慧，你首先要有定力，要能让你自己的心定住，要能让你的意识定住，让他定住以后不去胡思乱想，不产生太多的妄想，不产生很多妄念

大尔文把它叫胡思乱想，而这些胡作乱象就像传说中的妖魔，他们会让我们的思想空虚，从行动力和意志力上摧毁，我们，让自己紧张忙碌起来，你的血液就会开始循环，思想就会敏捷